自好孕以来白天一直是一个人在家、一个人逛街、一个人买菜、一个人吃饭，当然在孕反应这么重的情况下依旧是一个人，吃完就吐，有时候连厕所都跑不到，吐了一地，好不容易吐完了得清理垃圾，闻到那味儿就又想要吐，感觉胆汁就快吐出来了，孕前期的这些天都是黑色的吧。 每天早上早起一会儿去外面呼吸下新鲜空气，散散步，要带上水杯哦，恶心时候可以坐下来喝口水歇歇脚，会好很多啊，我也就在河边转一圈就回去，早饭很简单，豆浆、馒头、菜，老公上班走之前把饭给我做好，我回来歇一会儿就直接吃了，可是要让老公白忙活了。 上午如果困了就睡会儿，不困时候看会儿电视剧或者出去买菜又或者带着水杯、水果在楼下通风处坐那儿玩儿，和邻居们聊聊天什么，转移下注意力，聊着聊着一上午就过去了，最难熬的就是中午。 一个人的饭很难做，再加上孕吐反应闻到油烟味儿就会加重，没办法谁让家里就我自己呢，我就先吃口冰糕不加奶油的那种（像老冰棍），然后带着口罩去厨房弄口吃的，我比较懒就热点馒头炒个菜，热杯牛奶，有时候就叫个外卖，好不容易把饭吃下去了有点恶心想吐，就赶紧半躺在沙发上，剥核桃或者抠花生，也算是转移注意力吧，不敢看电视，越看越难受，反应好点后就去睡觉，搞得自己给多懒一样， 天比较热，不开空调睡不成，可是开着空调睡起来后觉得闷的出不来气，有时候我就坐在客厅的地上学瑜伽动作，有时候带着吃的喝的坐的去河边公园走走，看着绿色植被心情舒畅些，看着河里太阳的倒影和游来游去的鸭子，感觉天瞬间黑了，因为不敢站久了，头晕恶心的。 孕最前期晚上还能喝点捞面，可后来一吃面条就吐，我以为是吃太饱了就少吃点吧，可还是不行吃完就吐，索性就不吃了，吐的嘴里没味儿都不知道吃啥饭，老公打电话总是问我回去给你带什么吃的，可我也不知道自己想吃什么，等他回来了就带着我去夜市上吃点麻辣串，那吃着真得劲儿（平时爱吃），回到家不敢洗刷就赶紧半躺那儿剥核桃，不敢直站着，想吐啊。 夜里胃里反酸，感觉控制不住自己的口水，哗哗往下流，睡得晕头转向的也不想起来就在床头放了个小盆子，趴那儿让口水流出来就好受些，就深呼吸长出气，慢慢的好些了才能入睡，就这样反反复复一夜完了。 听说鲫鱼汤可以缓解孕吐，我就去市场买了鱼清炖些汤喝，喝的都不想听见鱼字这个音，能有啥办法为了孩子还是忍忍吧，短短的几周整个人瘦了可大一圈，谢天谢地终于熬到了13周，哎呀我的亲娘四舅奶奶，终于过点像样儿日子，吃了个囫囵饭。 虽然孕吐反应好些了，可革命尚未成功，仍需努力，为自己加油！[加油][加油][加油] 没有装满词汇的脑袋，不会华丽的语言，就这样语无伦次的表达自己的经历，往各位路过的姐妹们给予鼓励和支持，谢谢！