经过漫长而又幸福的十月怀胎，我们可爱的小宝贝终于降生，产后首要问题就是宝宝的口粮，母乳是宝宝最好的口粮，母乳可以大大的提高宝宝的抵抗力，使宝宝身体壮壮少生病，下面我就分享一下我是如何当上“大奶牛”的。 生大宝时25岁，顺产有侧切，宝宝出生后医生给我处理完伤口，就把宝宝抱给我，让宝宝吸我的奶，当时是新手妈妈什么都不懂，我问医生，我没有奶，宝宝吃不到奶啊，医生说每位妈妈都有初乳的，就是少，需要宝宝多吸多刺激，奶水才会越来越多，就那样宝宝把仅有的一点点初乳吸完就干吸奶头，没有奶，被干吸的感觉真是不怎么美妙，我家大宝从出生开始就不喜欢吃奶粉，冲了奶粉也只喝一点点，逮到我的奶头就不松，有没有奶都会吸很久，医生说要相信自己奶水会充足，有这个心里暗示奶水也会多起来，开奶的过程会疼要忍着，等奶水下来了就好了，那个时候我家里人轮流在医院照顾我和宝宝，我只需要喂喂奶就可以，所以休息的很好，心情也好，我也很坚信的相信自己奶水会充足，没有怀疑过自己奶会不够，开奶真的疼的不要不要的，奶头被宝宝吸出小泡，小泡又被吸破，那酸爽，真是疼的想哭，经过三天，我的奶水下来了，宝宝够吃了，而且也不疼了，因为有痔疮，生产后非常严重，我怕便秘，所以月子里也只喝了稀的，鸡汤鱼汤小米粥，鸡蛋也吃了，在家人强烈要求下每天吃四个到五个 ，多喝汤水，奶水也越来越多，在月子里时，宝宝吃一边的奶，另一边的就喷了，像喷泉一样，需要用小毛巾捂上。 附上我家大宝小时候的照片，[大笑][大笑][大笑] 胖嘟嘟的是不是很可爱啊[偷笑][偷笑] 35岁二宝出生了，顺产有侧切，医生说一般二胎都不侧切的但因为宝宝头大，我的又被切了一刀。这次有婆婆来照顾，我家里人很放心的没有去医院照顾我，结果悲剧了，我婆婆没有带过小孩，不会照顾宝宝，就帮宝宝换了一次纸尿裤，整了宝宝一屁股粑粑，说句不好听的真的是笨手笨脚，连怎样抱宝宝都是现学的，因为她不会，就喊我弄，我痔疮也又再一次严重了，只能忍着疼照顾宝宝，我婆婆就给我冲点红糖水，其它的也做不了，红糖水还是用凉白开兑热水，是好心，怕烫着我，可是我喜欢喝烫嘴的，而且弄温的我身体不适应，跟她说要用开水现兑的红糖水，可是她就是不听，还是会兑白开水，有时还是有点凉的，我也是无语了，结果就是子宫里淤血块儿了，婆婆老怕饿着她孙子，宝宝一哭就说宝宝饿了，要给冲奶粉，二宝给什么都喝的香，不像大宝只认母乳，所以吸我的奶并不勤，再加上休息不好，心情也不好，奶水开始不多，不够宝宝吃，婆婆还一个劲儿的在我面前打击我，说我没奶，宝宝要添奶粉了，而且还因为照顾宝宝方面的问题在月子里给我耍，甩脸子闹脾气，那个时候真抑郁怀了，最后忍无可忍，告诉老公了，婆婆被老公和公公训斥了，收敛了，我心情也好些了，奶水也慢慢多起来了，等婆婆走了，就我自己带宝宝了，心情超好，虽然累点但是心情好，奶水也越来越多，虽然没有大宝那时候多，但宝宝吃也绰绰有余了。 在这里主要强调的是心情不能犹豫，心情不好奶水也会少，不容易下来。这一点一定要注意的。 附上我家小宝照片[得意][得意][得意] 总结一下 第一，要相信自己奶水会充足，这个心里暗示很重要。不要怀疑，开始都是很少的，不要开始时看宝宝不够吃，就说自己没奶，一定要坚信自己的奶水会很多 第二，生产完尽快给宝宝吸奶，而且要勤快的让宝宝多吸，多刺激，不要怕疼。 第三，在生产完的那几天一定要休息好，休息好奶水下来的才会快。 第四，心情要好，心情真的有很大影响，心情好乐观开心，奶水下来的就是快。 第五，多喝汤水，每个人体质对不同的汤有不同的反应，有的姐妹喝猪蹄汤下奶有的喝鱼汤，这个要根据自己的感受来了，都喝点看看效果，我喝猪蹄汤没有感觉，喝鱼汤奶水会多，不管什么汤都要清汤，把上面的油都撇掉不要。 这些就是我根据自己情况总结出来的， 姐妹们不防试试哦。