我备孕好多年，因为不孕所以看了好多中医，大多数中医都会告诉我我宫寒。是的，我无论哪个季节手脚都凉，其实我感觉大多数女人多少都会有点宫寒吧，于是开始了我的宫寒治疗。出了吃中药外，每天用艾绒灸，做法是选一块姜在中间挖一个洞，然后把艾绒放在姜里面放在肚脐眼上，点着艾绒。就这样灸了差不多一个月。虽然说没有让我如愿以偿的怀上宝宝，但是我明显的感觉手脚没有之前那么冷了。除了灸之外，我还经常的喝红糖姜水。 除了宫寒，其实我不孕的罪魁祸首是多囊卵巢综合症。至于多囊卵巢综合症，医生给的治疗是促。之前在我们这里的妇幼保健院促了大约有一年，没有任何好消息。之后去了我们这里的市医院，促的第三次的时候怀孕了，可是不知道是本来胚胎就不好还是因为我的压力大，那个宝宝还是和我无缘错过了。以后还是一直的促，最后促的卵宝宝都不愿意长了，医生建议做试管，然后就踏上了试管之路。 进入试管以后，我开始努力的减肥，尽可能的不让自己有太大压力。其实之前促的时候，我也能意识到这点的时候，我感觉宝宝应该早就来了。之前总是太着急，希望宝宝快点来，也没有想到减肥，压力无限大。 2017年4月3日两个冻胚宝宝，之前，就是来大姨妈的第一天，用小麦麸子加盐和醋炒了放在三个长形的布袋里（我是用不穿的秋衣的腿，然后用我的圆形细的扎发绳两面绑上），分别放在腰下、胸前和小肚子上热敷。第一天连着热敷了七个小时，第二天热敷了三个小时，热敷的时候喝了红糖红花水。 2017年11月18日，我的丫丫和蛋蛋出生了！现在看到他们，感觉之前受得罪都值了。姐妹们只要合理的锻炼身体，合理的饮食，学会排解压力，我相信大家都会好孕的！姐妹们瞧瞧我家的丫丫和蛋蛋 愿姐妹们都好孕，儿女双全！