#备孕期间我是这样减压的#+一切顺其自然吧

精华

素装而y1

我的二胎之路好像一直都很不顺利,也是因为我身体不好我一直在调理,调理的路上我情绪特别差,动不动就跟老公还有孩子发脾气,动不动就自己一个人流眼泪,去医院看病了,医生让我一定要控制自己的情绪,这样的事情只有自己才能控制我自己,刚开始不是特别成功,因为还是会发脾气,脾气动不动就上来,老公也是一直安慰我,顺其自然就好,不要给自己太大的压力,大不了以后我们就这一个孩子就好了,既然老公都这样说了我也就放松很多了没有那么的在意了。 我再网上每天找个好笑的电影来看,让自己笑笑,省的看到什么都不高兴,还有看到好孕帮的姐妹每天都在晒步数,我也开始下载了动动,每天都是一万多步,这样我就每天都有事情可以做,日子也比较充实点了,每天都想着如何来完成一万步,白天天气好就带着孩子一起走,可以边散步边带孩子,下雨天就趁着孩子睡觉了跑到三楼去运动,说实话运动的这段时间我每天都很高兴,因为感觉有事情做了每天也不会想那么多了,走累了晚上泡会脚睡眠也更好了。 现在身体也调理好了,只是老公很少在家,所以我也看开了一切都顺其自然了,所以备孕的姐妹也可以找点事情来做,这样日子过得充实了也不会胡思乱想的想着备孕怎么样,也可以转移自己的注意力,找个适合自己的事情坚持下去,心情好了做什么事情也有精力了。

最新评论

  • 小孙果果 1 楼

    是的,顺其自然,找点事情做,忙起来压力就小了

    5年前咨询姐妹

  • 兮&兮 2 楼

    顺其自然

    5年前咨询姐妹

  • 爱蹬腿的小孩儿 3 楼

    找点事情做分散注意力,减少焦虑。

    5年前咨询姐妹

  • 猪宝宝来吧 4 楼

    说的挺好的

    5年前咨询姐妹

  • 梅梅 5 楼

    加油

    5年前咨询姐妹

  • 小小妮儿 6 楼

    反正已经有一个了,二胎顺其自然吧,别急

    素装而y1回复小小妮儿:没有着急了已经放开了因为我已经我老公不知道多久没有回家睡觉了天天回家洗个澡就走了等于没有老公了

    小小妮儿回复素装而y1:再生一个也是累自己

    素装而y1回复小小妮儿:我是不想生的主要我老公一直想两个孩子不然我是打死我也不想生了我自己都快30岁了

    5年前咨询姐妹

  • 善缘 7 楼

    加油

    5年前咨询姐妹

  • shirley33 8 楼

    别急,有时候越着急压力一大,倒影响备孕,保持个好心情,期待你二胎的好消息

    素装而y1回复shirley33:没有好消息来我都不知道我老公多久没有回家睡觉了每天回来洗个澡就走了

    shirley33回复素装而y1:我觉得你这个二胎的问题,一个是你公公,让人着急生气,还有就是你老公工作问题,时间不好安排。尽量测到强阳就问问你老公能不能回来吧,备孕光你努力也不行啊

    素装而y1回复shirley33:不想管他们了,爱回来就回家不回来就拉到坚持不了多久就带孩子回娘家常住就当没有结过婚

    5年前咨询姐妹

  • 与子相依 9 楼

    心情不紧张,确实有助怀孕那

    5年前咨询姐妹

  • 心媛初始 10 楼

    顺其自然最好了

    5年前咨询姐妹

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