【6.30】 排卵自测:宫颈黏液观察法
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宫颈黏液观察法是一种较为简单的排卵自测法,适用于没有阴道炎症或者其他妇科疾病的未孕准妈妈。宫颈黏液是由子宫颈管里的特殊细胞所产生的一种分泌物,随着排卵和月经周期的变化,宫颈黏液的分泌量和性质也会跟着发生变化。在一个月经周期中,女性会先后出现不易受孕型、易受孕型和极易受孕型3种宫颈黏液,学会观察宫颈黏液的变化,也利于备孕女性掌握进行受孕。具体分辨方法如下:
不易受孕型:为月经周期中的早期黏液,在月经干净后出现,持续3天左右。这时的宫颈黏液少而黏稠,外阴部呈干燥状而无湿润感,内裤上一般不会沾到黏液。
易受孕型:这种黏液出现在月经周期中的第9-10天后,随着卵巢中卵泡发育,雌激素水平升高,宫颈黏液逐渐增多,稀薄,呈乳白色。此时外阴部有湿润感。
极易受孕型:排卵日的前几天,雌激素进一步增加,宫颈黏液含水量增多,也更加清亮,如蛋清状,黏稠度最小,滑润而富有弹性,用拇指和食指可把黏液拉成很长的丝状(甚至可达10厘米以上),这时外阴部感觉有明显的湿润感。此时为极易受孕型宫颈黏液,此时备孕夫妻同房,受孕的成功率最大。
2016-06-30 21:38:10
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