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好孕:分享备孕的好方法

精华

木子李

▶️先说说备孕过程吧。我9月份开始吃叶酸的,但是没有测排卵什么的,加上我经期不准,所以没中。10月开始正式备孕,金秀儿排卵检测,体温检测什么的,备孕一个月,一次中 1⃣每天晚上泡脚半个小时 2⃣月经结束开始吃黑豆,吃了一星期 3⃣每天晚上晚饭后都去散步至少半小时 4⃣观察白带,月经12号结束后基本上没有白带了,23号开始白带拉丝,持续5天。这一点以前没有观察过,真的会有拉丝,像蛋清一样的状态。 5⃣体温检测,每天早上醒来不下床不上厕所不喝水,第一件事量体温。排卵日当天也就是26号体温有降低。 6⃣排卵试纸,我是从月经结束一星期后开始测的,刚开始是很淡的阴,到弱阳,25号下午测出非常明显的阳(没有测到强阳),26号上午就转弱阳了,27号已经很淡了,结合体温感觉26号排了。 7⃣同房频次安排,为了保证精子的质量,我是月经结束后那段时间妹3天安排一次,到排卵期间就安排的比较频繁,23号,25号,26号都有安排。之后就太懒了没有再安排了。 ▶️26号之后我就没有再管了,每天该干嘛干嘛,但是晚饭后还是会去散步。虽然说怀孕不能套症状,但是后来的一些症状我也总结一下,大家可以看看。 1⃣小腹痛,30号下午5点左右的时候,感觉右边大腿和小腹链接的地方丝丝拉拉的痛,后来左边和小腹中间也开始疼,晚上下班回去路上疼的都走不动路。之后几天就是偶尔也会痛,直到今天也会。 2⃣犯困,最近每天都感觉困,上班困,回来困,甚至每天晚上8点不到就困的要命。 3⃣失眠,没错,是失眠。我这个瞌睡特别多的人很少失眠,每天早上7点多都睡不醒的人,我11月2号早上不到5点就醒来了,而且死活睡不着了。反常。 4⃣尿频,我本来就是个直肠子,每天晚上要起一次夜。有时候太困了硬憋一下也可以到早上起床再去。但是最近不行了,每天晚上要起夜两次。 5⃣屁多,这一点也是看很多朋友说的,我最近也确实有很多,不知道是不是因为吃的东西的缘故,但是我感觉没有吃什么气体多的东西啊。 6⃣胸疼,胸部隐隐作痛,一按就很疼。这个也是这两天才出现的症状。 7⃣口味变化,我以前爱吃酸,吃不了太辣,但是最近爱吃辣,特别爱吃。 大概就是这些吧,我上个月一直在套症状感觉什么都具有了但是最后没中,所以怀孕真么不能套症状,而且每个人的症状真的不一样。总得来说怀孕还是需要好的心态,心态很重要,调整好身体也很重要。希望大家都能如愿以偿怀上宝宝

2020-04-24 19:11:56

快速好孕群

最新评论

  • 期待你的到来 1 楼

    加精了

    hyb_1575866865070回复期待你的到来:谢谢亲

    2年前咨询姐妹

  • hyb_1599741255568 2 楼

    接你的好孕帮,但愿我也能如愿以偿

    2年前咨询姐妹

  • 芊雨 3 楼

    希望都能如愿以偿

    1年前咨询姐妹

  • 芊雨 4 楼

    谢谢分享

    1年前咨询姐妹

  • Dear 5 楼

    接好孕

    1年前咨询姐妹

  • {{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼

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