去年8月开始备孕，一直觉得只要不避孕就会怀孕，第一个月我和老公都很兴奋，月经完后四天左右就开始天天安排AA 第二个月月经如期而至…很是失望，我和老公就立马安排了将近半个月的旅游，每天对着大海沙滩也是各种有感觉，也是基本安排了AA.第三个月月经还是来准时报道了~我开始觉得自己有问题，去找中医，医生说我就宫寒，其他都没问题~开了很多中药给我，第四个月月经还是来了，但是和腰疼有了明显改善.再说说，我周期很准，所以排卵日其实不难找，前两个月连试纸都没用，后来看姐妹们都在用就跟风玩尿玩了三个月，每个月都有强阳，但是就是怀不上，期间也带老公去检查了精子~一切正常 想要猴宝宝就得抓紧最后三个月了，才想起要去医院检测卵泡，我建议姐妹们还是去医院检测，不要浪费宝贵的卵子宝宝~我2月2号4号6号，分别测了三次，最后一次去医院医生说卵泡长得很好，右侧2.3*2.0.但是还没排，估计也就6号7号排~连续几天我和老公都安排了AA，2月17号测就测出了意念灰~真是太开心啦，现在我来说说最后这个月我是怎么努力备孕的 1、天天泡热水脚，我平时手脚冰冷，这个月真的改善好多，泡脚真的是百利而无一害 2、我几乎每天喝红糖姜水，暖宫~宫寒是不孕的敌人 3、月经过后每天都喝黑豆豆浆 4、提前一个月让老公补锌，喝酸锌~锌对精子很好 5、排卵日前半个月，每天让老公吃六味地黄丸，这个药是老公同事告诉他的，听说很不错 6、放松心情，多看点正能量的东西，前几个月加了个备孕群，每天就是抱怨婆婆和老公的，或者就是说又怀不上的，搞得我很紧张，后来老公让我退了那个群，我每天在论坛里看着各位宝妈来报喜，我就不停的接好孕，心情也自然好了很多，这个月才安排AA就觉得自己会怀，哈哈哈~过于紧张只会带来坏消息 好啦，说了好多好多还是感觉有很多东西要和姐妹们分享~慢慢更新祝大家都有个健康的宝宝