好孕成功经验 给大家参考

精华

明明宝贝

备孕猪宝宝成功经验,给大家一个参考! 真的特别幸运,刚备孕就迎来和宝宝的缘分。这一个月来天天刷圈里孕妈妈的经验帖,学到很多。现在把好孕回向给大家。我的基本情况 月经周期规律(30天月经量少,三天结束 平时偶尔运动(游泳和打羽毛球)膳食丰富但不规律 作息基本没有熬夜到转钟 备孕准备)排卵前的积极准备有半个月 1,坚持每天快走慢跑一个半小时 2,每天早上喝黑豆浆,菖养膳食 3,坚持测基础体温 4,月经后一周开始测排卵 买的金秀儿备孕套装,先用普通试纸监测图,等到2号测到强阳,換半定量监测,半定量测到强阳后每四小时监测一次,'同房时间最保险的方法是快强阳安排,强阳安排,转弱.安排,最后变弱阳补一次 (同房方法 子宫前位,男上女下。子宮后卫,后入式。(子宫位置B超可看到,没做孕检的各个体位都试试) 安排功课后腿贴墙抬高或倒立十分钟到半小时左右。 我的情况:无论哪种体位或拎腿多久,结束后都仍有液体排出。(查 帖说是不影响)基础体温是一个重要参考指标: 1,平时我基础体温35. 5度左右,排卵后温度持续高温在37度左右,直到现在 2,基础体温如果在姨妈日前后降温0.5度,说明姨妈要来了。姨妈推迟并持续高温超过16天左右,怀孕可能性大。 3,我没有着床降温和着床痛 体温误区:正常女性在每月排卵后进入黄体期 基础体温升高是正常现象,和受孕无关,避孕的情况体温也是有双相变化的。图3I 排卵症状]我在2号3号之间排卵,排卵症状 1,腰微酸 2,白带拉丝排卵后症状: 第一天腰酸,后几天小腹偶尔隐隐的感觉,程度完全不影响生活,也不太易察觉。从排卵直到现在受孕我都没有胸痛和t痛过,这是很多备孕妈妈都有的症状,所以大多数人的症状并不是自己的情况,不作绝对参考指标没有症状的备孕妈妈不要有心理负担,有全部症状的也不必过于紧张。 这一个月有大半个月在玩尿,觉得是一个了解自己身体的过程,把它当作一个有意思的事做心上轻快些 希望大家一起好孕

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4回复

2020-02-15 18:32:04

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最新评论

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  • 小泽_318266 1 楼

    我也是2.3排卵的,今天测还是大白板

    明明宝贝回复小泽_318266:慢慢来[害羞]别着急

    1个月前入群回复

  • 期待你的到来 2 楼

    分享不错了,加精了

    1个月前入群回复

  • hyb_1581723926734 3 楼

    恭喜,接宫内好孕!

    1个月前入群回复

  • {{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼

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