这片贴子该从何写起呢？不过写这篇帖子的目的是想献给和我有一样经历、身体或性情的姐妹们，希望能给你们带来正能量，能让姐妹们的怀孕的路上看到光明，并且相信自己一定可以做到！不求能给大家带来希望，只求能宽慰到艰难备孕路途中的你！ 1.我们要个宝宝吧！我和我先生相识于2012年的7月，我们刚毕业，到了同一间公司上班，相识半年左右2013年我们正式恋爱了，恋爱不到半年先生便开始急着见家长想谈婚论嫁，因为在大学期间谈过一次不靠谱的恋爱，我其实对男人是非常不信任的，但在和他接触的时间里还是相信了我先生，顺利见了家长。 还没结婚前我们便一直幻想着接完婚立马有个自己的孩子，好像说生就能立马生一个出来一样，对于生孩子当时的我仅从电视上得知是怎么一回事，完全没有预料过有那么多知识需要我们去学习，更没想过后面的道路是那么的艰辛。 2014年初，我们领证了，结婚了，于是我们开始“名正言顺”走上了备孕的路程。 2.备孕是一门学问。刚结婚不久，可能不适应同房，得了尿道炎，去医院看西医吃药，半个月左右就好了，一个月过去了MC没有准时报到，想着可能是尿道炎引起的MC推迟，没当一回事，可是一个半月过去了MC依然没有要来的征兆，我之前月经是非常准的但是比较严重，周期30天提前或推后最多就2天，这会突然停经了，当时我们还以为真的怀上了BB，但是奇怪的是没有任何的所谓，就这样2个多月过去了，验了无数根棒棒依然是寂寞的一条线，快到第三个月的时候我们选择了去医院，在公司附近的陆总医院，第一是方便，第二是大医院应该比较靠谱，去完医院验了血，照了B超，医生都说没有问题，就是子宫薄，一时半会来不了月经，我一听就急了，我们正准备要孩子呢！怎么就停经了，而且还不知道什么时候来！哭得我那个伤心！ 之前一直在一个同事介绍的中医那调养身体，一直觉得中医比西医靠谱，至少不会把身体弄坏，可是看了很长一段时间感觉没啥成效，这会停经估计中医也没啥用，最后打算用西医建议的雌激素加孕激素来人工调理月经，按照医嘱吃药一个月准时来了MC，这次来MC竟然不了！！特奇怪！因为吃药了就不敢太快要BB，想着过两个月吧，这样就可以要了，结果两个月后月经又开始混乱了，这次不是不来，而是来得很少而且还拖拖沓沓的搞个7、8上十天的，要么就是2、3天就没有了。 有一次非月经期间和先生同房突然下面流血了，把我两吓坏了，第二天去陆总检查，B超照了，医生说没啥问题也看不出问题说有可能YD感染让我做一个GJ刮片，我同意了，人生第一次做这个啊，心想平时和先生同房两都很爱干净，爱爱前不洗白白两人心里都隔应，怎么会有什么YD感染呢？做完后医生给开了一些洗的药，大概过了15天取结果，上面貌似写得很严重，但是自己却怀疑起来，报告上面写的是严重感染但身体是自己的，下面并没什么感觉，没有味道连痒都很少。后来既没有找医生复诊也没有做任何处理，想着顺其自然好了，反正刚结婚没多久，缓一缓要孩子算了，虽然这样打算的但是心里那个急啊，怎么要个孩子这么难啊？！ 痛定思痛，觉得想要BB首先要把月经调理正常，西医看来只能治标不能治本，缓了几个月一下从6月到了2014年10月份，国庆假期和先生还有几个朋友找了处风景优美的温泉别墅渡起了假，这会正好不正常的MC刚没了，结果泡了2天MC忽然又来了，心里那个滋味啊，想着反正不正常懒得理了破罐子破摔。吃火锅，下河玩水，啥都干！ 就这样回来后，忍不住还是找了以前的那个中医，不过这次除了吃他的药还在医馆做起了艾灸，一次200多，可以做三次，就是那种一个木盒子里面点着艾条熏肚脐的艾灸，去了几次，11月MC竟然正常来了而且肚子还不疼了！不过来之前会后腰疼。妈呀，我那个高兴啊，简直像中了六合彩。后来，觉得那边艾灸太贵，自己在网上买了一套装备，MC过了一段时间就整了起来，MC完了一个礼拜后，一周做两次，就放在肚脐上灸，同时平常还去跑步，一周2次左右，晚上时间够就泡脚半小时，用各种方式泡，有艾叶泡红花泡醋泡粗盐泡等，每天不同的方式。 3.和第一个BB擦肩而过从2014年11月到1月都在按这种方式自己调理MC，但依然不正常，的时候会有血，不多就一小块，期间也试着同房，但都没有中。后来想换一个中医看，想到了妇幼医院，在网上看了省妇幼医院的网站里面有个资历很老的老中医，而且得提前一个月挂号，挂一个号得200块，虽然很贵，为了要孩子什么都值。 第一次挂到号是2014年2月中上旬离过年不远，而且刚好是MC完了没多久，按照挂号的日期去到老中医那，打开办公室门一看一堆人在里面，医生还没来，看诊的时候老中医只负责把脉开药，他有两个女助手是提前询问会诊者病况的，还没会诊到我的时候听了其他会诊者的情况，各种月经不调，各种不孕，各种做试管没成功的，吓得我…想着自己还好来的早，希望应该还是比较大的。 会诊的时候我和医生说现在还没想着这个月怀上宝宝打算月经完全正常后再怀，助理女医生很高傲的说：你以为你这个月就能怀上啊！我们开什么药你就吃什么，这个既调理了你的月经也能为你的怀孕做准备！第一次会诊花了快2000块，各种抽血检查，激素检查，中药费什么的，为了要宝宝，我什么都做了什么钱都舍得花，回来后喝了一礼拜中药，再次会诊医生让B超检测排卵，卵子还很小又喝了一礼拜中药，（我的MC属于那种周期很长的，一般都要35天）再过来照BC，BC医生问我是不是在吃药，我说是在喝中药，BC医生也没回应什么，后来我也就没当回事了。这次给会诊医生看BC单后她给安排了几个同房时间，让我们试试看，既然医生说得这么勉强我和先生也就抱着玩玩的心态在那几个时间试了试，那会都快到3月了。 同房任务完成后又去了一次，这次还是一礼拜的中药，喝完后因为工作很忙也没时间再去医院，加上号也没挂上就打算放弃一个礼拜。到了第二个礼拜再去会诊医生说我超过了预约时间没法再看，我再三请求还是把我绝之门外了，不仅200块泡汤了，心情也收到极大的打击，想着这是什么医生简直就是土匪！就这样我也没再接着挂号，每天还是按自己的方式锻炼身体、泡脚等，过了快一个月我还没有来月经，想着不是有了吧，用验孕棒验出来竟然是一条杆，心里开始嘀咕，这是什么庸医，孕没怀上MC都没来，之前几个月没来MC我一吃猪肝就来了，这次就又开始吃猪肝，吃了好几次，早晨起床晨跑， 一转眼3月份过完，4月份清明节回到老家，全家人加上我和我先生去爬山拜佛，一路上就求菩萨赐给我一个孩子，我愿意为孩子折10年阳寿之类的。爬完山回到工作的城市一礼拜月经依旧没来，急死我了，打算周末还是找回先前的那个中医来催MC，去之前最后用了下验孕棒，竟然瞬间两条杆，而且还是很红很红的那种，当时那个眼泪瞬间也流出来了，迫不及待的打电话给回家陪父母的先生，婆婆公公和先生下午驱车来到我们租的房子来看我，大家都非常高兴！ 终于怀孕了，之前加班特别严重，工作量也很大也不知道有没有影响，期间有一次还见红过，当时以为来MC了，流了一天的血，血量不多一个护垫就可以接住。一个礼拜以后找了一家医院去确诊怀孕照了B操，但医生说没看卵黄囊，孕囊周围有积液，说我的宝宝不好。我没有相信医生的话回家以后依然按照平时一样照顾自己，一个礼拜以后下面开始有褐色的物体流出，我们赶忙去医院检查，医生说是先兆流产，当时听到这个字一下就蒙了，我才知道自己怀孕半个月呢怎么会这样呢？眼泪夺眶而出。这一次换了一家医院，选择了市妇幼医院，挂了一个专家号医生开了固肾安胎丸和黄体酮，黄体酮没有吃，家里人都说吃了不好，什么也不懂的我也就听话没吃，固肾安胎丸吃了但是下面仍然流血，三天以后复查H C G只没有翻倍，医生说宝宝不能要了让再照一次B超，B超结果显示是稽留流产也就是说宝宝已经在肚子里过世了，那几天的眼泪把眼睛都哭干了，我的宝宝才五周多怎么这么快就离我而去，医生安慰说这是优胜劣汰。 确诊结果出来以后医生要求住院进行流产手术，我选择了药流因为宝宝还不大，要在医院里住一个礼拜，我母亲专门从老家过来照顾我，白天黑夜天都在医院照顾我，住院的第一天医生给我吃了打胎的药一般情况是要吃三天才能打下来，我吃了一天就打下来了，还记得当天晚上肚子疼到不行，医生说让走动走动这样比较容易下来，胚胎是分三次掉下来的，胚胎组织就像一块块血肉模糊的肉。虽说流产了但是心里却感觉如释重负，接下来就是好好调养身体调养心理。在医院里住的一个礼拜让我的心里得到了调解，期间听到了很多的故事发现自己不是最惨的，也许是老天对我的一次考验，也许是我与这个宝宝没有缘分，一切重新开始！住院之前以为自己挺不过来，觉得人生都是黑暗的，可是生命是坚韧的，我挺过来了我比我自己想象的坚强，因为以后我依然要成为一名母亲我要为成为一名母亲而努力绝不能放弃。 4.再次备孕！流产完回老家坐了一个月的小月子，母亲每天各种汤炖给我喝，鲫鱼汤，猪肚汤，鸽子汤，鹌鹑汤，猪手汤，瘦肉汤等等，体重一下涨了5斤以上，天天在家除了吃就是睡，感觉这样应该身体一下就恢复的，但是腰疼越来越严重，平躺着痛得不行，在医院的时候医生说身体太虚，后来自己总结是自己有点腰肌劳损外加子宫后位引起的。 一个月后回来上班，月经也准时来了，这段时间我一直在反思自己到底是什么原因导致流产的，询问流产过的同事是怎么调理身体的，开始买各种个样的书籍学习，下周了好孕帮看里面对自己有用的帖子，总结下来我做了这些： 1、食补 汤：一周至少两次炖补汤喝，尤其是花胶汤对女人特别好，花胶汤：瘦肉、花胶、桂圆、红枣、虫草花、黑木耳等，量可以自己把握；活鸡汤：当天宰的活鸡一只，把桂圆、红枣、花胶、莲子、黑豆、黑木耳等塞进鸡肚子，汤喝完鸡吃完；鲜奶花胶：把花胶泡好，放进鲜奶再放一点姜，炖一个小时左右，喝的时候加点红糖；鹌鹑汤：鹌鹑两只、虫草花、芡实、桂圆、红枣等；鲫鱼芡实汤：鲫鱼一条双面煎，芡实、红枣、姜丝等放入锅中炖40分钟。这些汤是我喝得比较多的几种。甜点：各种阿胶制品，炖的阿胶甜水，阿胶融化后炖2个小时放冰糖食用；阿胶红枣：把红枣切细与阿胶同放入锅中熬化，用玻璃瓶装好，每天早上起来吃早饭前喝一杯；阿胶膏，网上买的一小片独立包装的阿胶膏当零食吃，一天一片到两片。其次就是牛奶了，每天保证一杯鲜奶。 正餐：基本上我和我先生吃的饭菜都是自己做的，包括中午，我们在单位旁边租了个房子，中午回来吃饭睡觉，这点非常重要，既保证了营养也保证了睡眠。正常我们都以清淡为主，做菜不放味精，鸡精，只用盐、生抽、醋调味，蒜放的很少，花椒、胡椒、豆豉等基本很少。我是个湖南人，口味很重的，为了身体和宝宝彻底的不吃重口味和辛辣的食物了。 2、运动运动非常重要，流产完养了一个月，第二个月开始就跑步，一周跑4次，最开始两周跑的2公里，后面开始就是3～4公里每次，我和先生一起跑，他围着公园跑两圈，我就跑一圈，下完班就回去换衣服去跑步，这样坚持了3个月，体质一天比一天好，身体内的毒素也一点点排出来了。 3、中药调理平常除了食补，流产完一个月后我再次去市妇幼的中医科找了个中医调理身体，喝了两个月的中药，之前看中医我总是两天打鱼三天晒网的，这次非常坚持，中药是中成药和熬的药一起吃，主要都是一些补气血，补肾和脾胃的，我肾阴虚，脾胃虚所以所有的药都是围着这三项进行的。喝了两个月后开始停下来让身体休息，准备过两个月再开始造人。 4、看书学习这次我买了各种备孕的书籍，泡脚的时候或者睡觉前阅读学习，真的非常有！！一定要多学习才知道自己什么都不懂。比如，以前看BC单看到子宫后位并不会多想什么，但你知道吗，子宫后位本来就很难怀孕，因为精液不易流进去跑到输卵管里，所以同房的时候一定得采用女跪姿在前男从后面射入的方法，射完以后还得保持上身趴在床上屁股朝天撅着的跪姿半小时，让精液完全泡住GJ口。 还有就是一些细节知识了，如之前流过产的备孕前可以每天吃一粒维生素E，这样怀孕了就不至于孕酮偏低，怀孕了以后如果发现下面有褐色的物体可以每天吃两粒维E来保胎，这种天然的维E总比吃什么黄体酮胶囊之类的对宝宝要好，还有一些其他的细节我就不多说了，总之要看书，或者在好孕帮上看看那些电子书。真的非常有用。 5.老公也需要补不要以为怀孕就真的只是你一个人的事情，老公一定要去检查，我先生平常生活很健康，不抽烟不喝酒，每周运动3～4次，唯一的不好就是包皮有点长，结果去检查精液还是有问题，畸形率十分高，他和我也一起吃中药调理了半个月，什么龙鹿胶囊，维生素E，这些我先生都按医嘱吃完了，同时还要食补，一周吃2～3次海产品，主要是生蚝、海虾、海鱼、海参这些，对精子特别有用，当时我们是在网上买的鲜活生蚝自己回家敲开然后蒜茸蒸给先生吃，女的也可以吃，不过不要多吃，一个两个就可以了，海虾我们是去市场买鲜活的九节虾回来烹煮的，生蚝买那种干货效果也是一样的。 5.谢谢你的到来，我亲爱的宝贝。按照上述的养生调理在第五个月的时候，我和老公也就大概试了一次，由于用测不出强阳来，我和老公同房也就随意了些，看着帖子上大家一个一个的都有强阳都怀孕了，我又开始自卑起来，而且感觉自己是不是激素不行导致测不出强阳。 到了第六个月的时候想着还是去检测排卵吧，就我这周期不准的月经一会35天一会40天的，都不准，MC完了一周后去医院监测有一颗卵子在发育，把大小输入疯狂造人上提示我还有5天即将排出，为了不错过最佳时期，我第四天的时候又去医院监测了，结果大受打击，我的卵子萎缩了，两边卵巢重新各长了一颗小的出来，这次BC医生又问我是不是吃了药，我说没吃，后来一想不对，前几天是吃了两粒天喜丸，一天一粒，当时想着是让卵子张好些，没想到竟这样了！后悔死了，医生安慰我说你才第一次监测不会那么容易就怀的，我一听哇的哭了，想想自己之前的心酸啊，眼泪那能忍住。医生又给开了一次的BC单，我心情郁闷打算这个月放弃了，钱也没交就回家了，按照以往的排卵经验时间，我和先生每两天同房一次，同房两周以后就没同了，想着就听天由命吧，不行下个月再战。 没多久正好要开始搬家了，这次我什么东西都不敢搬，腰也不敢使力，虽然没干什么但一会就累了，期间闻到过一阵花香那个想吐啊，从来没有这样过，心想也许有了，但又不自信，不敢验，搬完家安顿好了后，到来月经的日期了，大清早一个人跑的厕所玩尿去了，见到了可丽来上面淡淡的第二条线…兴奋的把先生弄起床确认，经确认确实有了，后来我每天测一根，买了电子验孕棒一验说怀孕2～3周！宝宝你终于来了！ 知道怀孕以后我就请假回家安胎了，因为之前流过，所以这次特别小心，宁可没了工作也不能在让宝宝陷入险境，由于子宫后位怀孕到6周的时候尾脊骨疼得要命，完全不能躺着睡，每天都是侧着或半躺着睡，白天也基本躺着，站一会就疼，就这样满三个月以后就没那么疼了，所以子宫后位的JM们怀上孕了还是要多注意。 关于饮食建议知道自己怀孕以后就要吃非常清淡的食物，我前三个月基本都是在家吃，由于呕吐较多，家里青菜用水煮一煮滴一点生抽就吃，肉菜蒸着吃，如果炒就只放盐和生抽以及一点醋，虽然没味但是好消化，最重要的是我前三个月每天都有吃一粒天然的维E，去医院验血孕酮偏低的话我就改成一天两颗吃一礼拜，所以头三个月我孕酮最低的时候都有50多，最高的时候是100多，如果有JM孕酮偏低可以从备孕前就开始吃维E，我孕前吃了两个月，吃维E还能提高怀孕几率。 最后，想和JM们说一定要相信自己，当你备孕到“走火入魔”的时候一定要跳出来让自己和老公都轻松一下，比如出去旅游一下，吃一顿罪恶的晚餐，或者干脆推后那么一段时间。宝宝真的不是不来只是缘分未到，女人生来就是孕育下一代的，不要怀疑你与生俱来的本能！备孕的路途是非常艰辛的其中的苦和无奈只有自己知道，我们不需要别人的理解我们只是为了我们的宝宝，当宝宝长大了以后回忆起这些也是弥足珍贵的，加油！祝每一位备孕中的姐妹好孕！早日与自己的宝宝见面！