坐标:贵州 年龄:30 时长:7个月 状态:一胎备孕，昨天刚测出怀孕 备孕现状:再过一个月就是结婚3周年了，备孕7个月，经历胎停2次、子女肌瘤、如今刚测出怀孕，祈祷这个宝宝健康成长，足月出生。[烧香][烧香][烧香] 科学备孕的必要性:宝宝的健康是家长们最大的心愿，可是你知道吗？每30秒我国就有一名缺馅婴儿出生。据统计，每年我国每年发生缺馅高达100万_120万例。其中，例第一的既是新生儿神经管畸形。所以说:打算备孕的准爸准妈们，一定要提前3个月服用叶酸，和加强身体的锻炼，迎接一个健康的宝宝。 科学备孕的注意事项: 1.准爸备孕前半年开始戒烟戒酒，因为烟酒导致胎儿畸形的比较高。备孕期间为了提高小蝌蚪的质量.跟活跃度必须加强身体的锻炼，同房的次数不宜过多，养成早睡早起的习惯。 2.准妈妈备孕期间也不能抽烟喝酒，不能乱吃药。有的药物致卵子畸形。还有就是调理好身体加强锻炼，远离垃圾食品，泡脚也有益备孕哦！ 科学备孕: 1因为患有，不能吃刺激和含量激素的食物，但为了能早日怀上宝宝。备孕期间每次月经结束后开始喝黒豆浆，连续喝一个星期，每个月都如此。吃黒豆有长卵泡和子宫内膜增厚的效果。 2以前备孕都是观察白带拉丝安排功课，可是几个月下来一直没有好孕。后来尝试了用来监测排卵，在用的第三个月怀孕了。看来白带拉丝不一定就是排卵，还得靠和b超检测卵泡。 3结婚快三年了，现在已经没有新婚时的激情了，。不过，老公时不时的会制造点浪漫，比如，一起看电影，买花，送礼物什么的。当然了，我自己也是为了怀疑豁出去了，特意在网上买些性感的内衣，内裤晚上引诱他。[大笑][大笑]毕竟男人都是视线动物。老是一成不变的生活男人会麻木的，偶尔一点小情趣能大大提高受孕率哦。[大笑][大笑][大笑] 帮妈寄语:都说备孕期间压力太大不利怀孕，对于胎停2次的我怎么可能没有压力昵！特别是听见别人说:谁家谁家的生了个女儿或者儿子，心里的酸楚怕是只有正在备孕的姐妹知道了。我想告诉正在备孕得姐妹们，开开心心的备孕，其他事情抛在脑后，没事多出去旅游，跟老公多些互动，要相信自己好孕总会来的。写的有点乱大家见谅哈！在这里祝备孕的姐妹早日好孕。希望我肚子里的宝宝健康成长，足月出生[加油][加油][加油[加油][加油]