坐标:陕西 年龄:32 时长:取环到好孕一年时间 状态:已生（宝宝三个月了） 【当时备孕现状】:前几年一直忙于工作，没时间计划要个二宝的想法，去年大宝九岁了，家人也一直催促，就和老公商量该要个二胎了，于是三月份取了环，两个人都做了体检，老公正常，我有轻微的，做了几次轻微的妇科治疗用药好了，休息了半年多身体，备孕快一年成功好孕，如今二宝出生都三个月了…… 【科学备孕的必要性】:科学备孕可以预防因为孕妈妈没有做好准备而诱发的各种合并症，甚至大人孩子发生危险的情况，及那些残疾，畸形，早产的问题出现。科学备孕也是优孕的关键，与意外惊喜相比，科学的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，无限扩大到孩子的未来上，因此，科学备孕尤为重要！ 【科学备孕的注意事项】:首先，想要优生优孕，必须科学的备孕，我大致归纳了一下科学备孕需要注意的几点，必不可少，其次保证充足的睡眠，远离有害物质的工作场所（如辐射，铅，油漆，农药等），猫狗宠物也要远离，因为猫狗等动物身上可能携带危害胎儿健康的弓形体虫，可致胎儿畸形，因此再喜爱宠物的姐们也一定要忍痛割爱，将其送给亲友饲养。另外孕前三个月就要开始补充叶酸，合理搭配饮食，千万不能挑食，加强一些锻炼，比如跑步，跳绳都可以，老公一定要做到戒烟戒酒（烟是精子杀手），及咖啡，浓茶气体饮料等，再就是加强锻炼，合理饮食，生个健康聪明的宝宝指日可待！ 【科学备孕】:2015年三月份取了环，六月份和老公一起做了体检，检查完一切正常，八月份开始备孕，头胎女儿，二胎就想要个儿子，于是搜集了很多资料，调节身体酸碱度，排卵日同房等等，我都试了，不知道是不是巧合，结果生的是儿子，所以想要男宝宝的姐妹可以试试[大笑][大笑] 八月份开始给自己制定了详细的饮食，因为是在店里，大家吃的都是大锅饭，今天的菜一看，先搜搜看是不是碱性（想生男孩女方多吃碱性食物男方多吃酸性食物），哈哈，如果是酸性，我就自己再做一份，记得当时吃的最多的是土豆，红萝卜，黄瓜，还从网上买了几盒苏打饼干，喝水只喝苏打水[偷笑][偷笑]，反正两个月一口肉一口面一口糖没吃，倒是督促老公多吃肉，面[得意][得意]。这样饮食调养了两个月，到2015年十月份，打算先预备一个月，只买了，先试着抓住排卵日，月经过后十天就开始测，这里告诉大家的最佳测试时间（早10:00--晚20:00），我是每天测两次，大概十四五天的时候，测到了双杠，应该是排卵日，去医院做了卵泡监测，有优势卵泡，结果第一个月准确抓住了排卵日，打算第二个月进行好孕计划。 2015年11.18号月经结束，于是月经结束七天我就开始用测排卵，第十天的时候（12.28号）开始去医院监测卵泡，当时去的私立医院，做的阴超不用憋尿也不用排队，挺方便的，连续监测了五天，2015年12.2号终于测到了有优势卵泡，医生建议我晚上就可以安排同房，可是好孕帮软件提示12.3号是排卵日（听说排卵日同房容易生男孩，所以我想三号再同房） 三号早上起来就用测了一下，有浅浅的红印（其实这个时候已经排了我当时还不知道），还以为快排了，吃过饭去医院监测卵泡，这次撒了个懒去了我店附近的公立医院，交了费，人家告诉我要憋尿，而且是腹部b超，排队，等待，憋尿，又下班了，唉，下午两点四十才做上b超，人家告诉我没有发现卵泡[震惊][震惊]（这个说明已经排了）我又马不停蹄的感到我之前监测的私立医院，做完人家告诉我已经排了，此时是下午的四点多，啊，现在总不能拉着老公回去同房吧[偷笑][偷笑] 只好等到晚上回去八点多，安排了同房（有种说法:夫妻双方同时到达高潮，女方阴道内会分泌碱性物质，有助Y精子生存，易生男孩，不知道大家有没有听说过） 这里还要告诉各位备孕的姐妹一点:子宫后位同房时屁股底下垫个枕头，完了双脚搭在墙上半个小时有助好孕，如果是子宫前位同房完只需平躺就行。因为我是子宫后位，所以同房时屁股底下垫着枕头，完了双脚搭在墙上了半个小时，等于是排卵日（12.3号）晚上同房的。 接下来就是等待，一天，两天，三天，同房完十二天（12.15号）的时候测到了浅浅的印子 不放心第二天又花了九块钱买了根早孕笔测了一下，真的好明显，好孕了！（这里提醒大家，早孕笔比早孕试纸测出的要早） 过了几天又用早孕试纸测，已经相当明显～好孕了 【帮妈寄语】:这里想告诉备孕的姐妹们，科学的备孕，心情放松，加强锻炼，合理安排饮食，准确抓住自己的，排卵日，当然还要疏导老公积极配合哦，相信好孕自然来。 祝备孕的姐妹们加油，早日好孕，鸡年等你们来报喜～鸡年健康聪明宝宝哦[口哨][口哨]