【试管准备】坚持锻炼助自己好孕
精华
浅笑安然
一直以来我就不喜欢运动,本来人也长的不胖,在一些朋友眼中我还属于偏瘦的,而且我身体也比较健康,很少生病,抵抗力也是可以的,所以不运动也从不强迫自己运动。备孕以后两年多没上班,更是让自己变得非常懒,出去逛街走点路都嫌累。可是当我决定要试管以后,运动就排上了日程,只因大家说多运动对试管成功有帮助,为了提高成功率我愿意去做这件我力所能及的事。
运动简单,贵在坚持,担心自己坚持不下去,在试管这个用钱多的特殊时期,我还是狠心花了640块钱去健身房锻炼,还花了几百块钱配了运动衣,裤,鞋,花了钱的锻炼,我想我一定会坚持。
事实证明,我的决定是对的,当我第一天锻炼回来,小腿,腹部就有疼痛感了,第二天锻炼回来,身体痛的躺床上不能直接起来了,第三天很想放弃了,可是一想着试管成功率,一想着自己花了钱的,不能就这么放弃,第三天我还是去了,回来以后不管是站着,坐着,躺着,还是睡着,身体每一个地方都在呐喊着疼痛,有时疼得委屈,觉得眼泪都要出来了,老公说我这是花钱找罪受,平时没有运动的后果。我心里也很苦,我这么疼痛受罪不是因为我胖要减肥,只是因为我想提高试管成功率,我想的时候身体素质更好,可以两个胚胎,这是我可以为试管为怀孕做的准备,在疼痛我也要坚持,在坚持了一个星期以后,身体慢慢适应了,疼痛感慢慢减轻,现在二十天过去了,在去锻炼,身体已经没有那么痛了,回来休息一会还是可以精力十足,锻炼已经渐入佳境,带着提高试管成功率的信念,每天坚持两小时,坚持锻炼助自己好孕。[开心][开心][开心]坚持运动在怀孕生产时对自己也有帮助,所以一定要坚持⊙∀⊙!
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42903阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 41882阅读 51回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 20578阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17532阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16874阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝~ 13957阅读 10回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 15101阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 13877阅读 10回复
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最新评论
画蝶 1 楼
我锻炼就是坚持不下来[呜呜]
7年前咨询姐妹
浅笑安然 2 楼
我要不是花钱去健身房估计我也坚持不下来[尴尬]
7年前咨询姐妹
多吃水果 3 楼
每天快走30分钟,可以吗
7年前咨询姐妹
浅笑安然 4 楼
也可以啊
7年前咨询姐妹
joining 5 楼
我锻炼,坚持了一个月就没能坚持下来
7年前咨询姐妹
幸福大妞 6 楼
坚持,加油
7年前咨询姐妹
浅笑安然 7 楼
是很难坚持,所以我去了健身房
7年前咨询姐妹
浅笑安然 8 楼
嗯嗯!坚持[开心][开心]
7年前咨询姐妹
何_373391 9 楼
对的,运动很重要,我坚持了近一年,取3个卵,养成了3个襄胚,移植一个一次成功 加油,坚持
7年前咨询姐妹
浅笑安然 10 楼
嗯,所以我一定要坚持,运动的累比不上身体受的罪,不能让罪白受。
7年前咨询姐妹