现在的都市人都有拖延症，我也不例外。我本以为我和老公的拖延症不算什么。计划四月份买车，拖到七月，月月拖。拖到最后不买号要报废了，赶紧拿着钱去4S店。到了4S店选择性不多，又没太多时间了。就凑活订了一台车，其实不是很满意。后来我发现孩子也有拖延症。 早晨起来，我做饭，她爸叫她起床。叫了十分钟也不起，最后还是我生气，把她拽起来的。起床后开电视看动画片，也不去洗漱。我就催她洗漱，水到好了，牙膏也挤好了。一遍，一遍，又一遍。好不容易去洗漱，洗完了不吃饭还看电视。我恼了:‘’你到底要不要吃饭呀‘’。 那时我才意识到催不能解决问题，每天起床崔，吃饭崔，睡觉催……各种的崔。每天不同的催，她却依然磨蹭。出个门都要拖半个小时才能离开屋子。我日复一日、从早到晚不停的催促，最终会让她失去对自己对时间的掌控能力。不能再这么催下去了，要想办法怎么才能不用催。 首先我要管住自己的嘴，控制自己不去催促，不去唠叨，让她自己去判断时间节凑。早晨起床我不再叫她起床，让她睡。我在厨房做饭，做完了就自己吃饭。她多半听见我吃饭了，赶紧跑过来说妈妈不爱她了。我心里暗笑，心想你也知道着急。我告诉她要刷完牙才能吃饭，她就自己去了厕所。速度刷完，找碗吃饭。吃过饭后自己去玩玩具了，也不在磨叽了。 其实，孩子之所以磨磨蹭蹭，家长占一半原因，每个磨蹭的孩子背后，都有一个不停催促唠叨的家长。孩子一磨蹭，家长第一反应就是催催催，越催促，越磨蹭，最终成为一个恶性循环。 等他长大了，开始独立生活，没有了父母的催促和控制，自控力又没发展起来，很容易放纵自己，看看那些在宿舍里逃课通宵玩游戏的大学生，看看那么多为拖延症而苦恼的成年人，就知道自控力有多重要了。 想让孩子不再磨蹭，就要先从改变自己入手，用自己的言行去引导孩子、影响孩子。说起来，这比催促、训斥、发火要难很多，需要大人对自己有觉察，对孩子有同理心，还要有足够的耐心——你，愿意做出这样的改变吗？