自满月以来，我们就开始做婴儿操，并按摩全身！！！ 每天除了喂奶喂水，换尿布纸尿裤，逗宝宝玩等等等的日常，还有就是要帮他做婴儿操！（在医院学的）。 满月后带宝宝去医院检查，建档，医生教我们帮宝宝做婴儿操！说是回家后，每天要帮宝宝做两次，早晚各一次。（我和老公都很认真的学） 那天在医院，宝宝睡着了，我们就没有实际操作，是在旁边看着医生和别的宝妈做的！（有三个宝妈跟着学！医生拿着假娃娃边做边说，她做一个动作，其他宝妈也跟着做）。有个小娃很配合，她妈妈从第一节帮她做到了最后！（就是动作没那么到位）。 婴儿操八节发给大家看看，可以一起学！！！（这是医院发给我们的单子）。 看着这张纸，再加上医生教的动作，基本能记住，现在回家基本上能自己操作！！（不记得就在网上搜视频看看）。 【婴儿操】主要就是活动手脚，头部，以及按摩全身！！ 里面的第七节翻身运动就是练习抬头的！！！（还有听力）翻身后，借用摇铃，吸引宝宝注意，让宝宝把头抬起来！ 第八节按摩全身，就是按摩脸部，手掌，肚子（防胀气），脚！！！脸部要按眉，脸颊，嘴角……医生说，在帮宝宝按摩前，大人手粗糙，要先涂婴儿润肤的在自己手上（橄榄油也可），再宝宝按摩！ （我家宝宝练习抬头）还不是很熟练！！！他有时都不看摇铃，就爬那吃手（哈哈哈）。 希望宝宝越做越好[鼓掌]加油哦！！！ 我觉得婴儿操也很重要噢！宝妈们，你们都有帮宝宝做吗？？？还没做的就快快行动起来吧！！！ [加油][加油][加油]