我家宝宝是八个月戒奶的，以为戒奶会很困难，但我家宝宝全是很好戒的那种。 由于我的奶比较少，所以一直都是混合喂养，我宝宝从两三个月开始就睡整觉了。 刚开始婆婆每天凌晨都要过来帮宝宝冲奶换尿布，因为那个时候宝宝红屁股厉害，所以尿不湿是每隔三四个钟头就换，所以睡觉中途没办法必须醒来一次。 后来满月过后是我在照顾宝宝了，我也懒得起来冲奶，干脆醒了就拿母乳给她吸，因为奶少，所以我的母乳只能作为安抚作用。 我的宝宝从三个月后晚上就没有开小灯了，刚开始是抹黑的塞奶头，有时候不知道宝宝嘴巴在哪只能瞎找。 因为我晚上没有再起来给她冲奶，有时候哭就哄哄，然后又接着睡，所以她慢慢开始睡整夜了，因为她知道就算醒来也没奶喝。 后来因为我家宝宝需求量大了，我的奶更加不够，所以我开始只是午睡和晚上睡觉前给她吸，作为安抚作用。 真正下定决心戒奶，是因为我女儿不肯喝奶粉，水也不要，拆开尿不湿发现有红色的东西，开始以为是吃了西红柿导致的，可是觉得纳闷，为什么红色的东西在尿尿的那个地方，后来查了一下才知道，原来是喝水量太少，有尿酸结晶，这才戒奶的。 第一晚哭，哭的厉害，一直吵到三点多，我开着音乐，就迷迷糊糊睡到六点，白天很乖，也不哭也不闹着喝奶。 第二晚哭的没那么厉害，就哼哼几下，但是抱着就睡，一放床上就醒，一个晚上反反复复在抱着与放床睡徘徊。 第三晚开个空调，直接从晚上八点睡到第二天凌晨四点。 其实就两天，就把奶给戒了。 戒奶后最痛苦的莫过于哄睡，她困的时候没有母乳安抚后就会哭睡的那种，开始我还挺有耐心的哄，后来实在不耐烦了，就干脆放她在床上，给她拍拍背，挠挠背的，哭的不厉害的情况都不理会，还有不要轻轻的放睡，就随意点，醒了再哄，如果轻轻得放睡的话，以后动作稍微粗鲁点就会醒。 现在戒奶有半个月了，每次睡之前都喝一次奶，喝着喝着就眯眼了，喝完就放她在床上，大人在她旁边躺一会，五分钟后就可以自己干自己的事了。 记得不要怕吵，如果宝宝呆惯了安静的环境，以后有点吵她都会睡不着。有时候粗线条一点真的没啥关系。 现在我家宝宝基本八点半睡，到第二天五六点才醒，中途的这段时间，我可以做我自己的事。 有时候该心狠的时候不要心软，如果你常常抱着哄睡，宝宝会习惯的，这样大人又累又麻烦。当然啦，要慢慢来，不要想着一下就能达到效果，改正宝宝的习惯需要一些时间。