【宝爸备孕计划】+两个人的付出孕育一条生命
精华
眼泪de错觉
坐标:广东省揭阳市
宝爸年龄:26
职业:高温作业
备孕时长:一年
症状:无
【基本情况】宝爸的工作是在工厂里,气温高活重,而且宝爸喜欢穿牛仔裤,饮食起居也不注意,朋友聚聚时会喝点酒,但宝爸不抽烟。大家都知道,高温的工作穿着牛仔裤还喝酒,这对精子是生长与活力是一种伤害,酒精会不知不觉的杀掉精子,牛仔裤会导致精子畸形,高温会影响精子的质量。当我说双方都去做个检查时,他是很反对我的,这是一个男人尊严的问题,很多男人会否认自己有问题,认为怀孕是女人本身的问题。
【调整过后】他实在是太反对了实在是生气,没办法只能把他所有的牛仔裤都扔掉换休闲裤,晚上不能熬夜,早餐必须喝一杯牛奶或者豆浆,强制戒掉喝酒的习惯,游戏也控制不让他打了,晚饭过后必须出现跑上几圈。以前我们吃的要么是自己随便做点要么就吃外卖,现在不能偷懒了必须自己做,什么鱼类啊蔬菜啊水果啊都给他补上来,那一段时间他是很积极的不再自卑了,自己也时常给他做心理上的鼓励,因为一个人不努力后面两个人都会很辛苦很受罪。
【调理过程】对于两年多我们一直没有个好结果,在别人的冷嘲热讽下我们变的更加努力。从两个不爱运动的人变成了运动疯狂者,整天陪着他一起运动,自己也得到了很大的改善,每天保持营养的均衡保持心情的舒畅,一瞬间感觉自己离成功又近了一步,光有这些还是不够的,还是老人家的那句话多补补,自己也在网上查了一些帮助精子生长活跃的食物。适量个宝爸们注意饮食方面,比如含锌元素的啊精子代谢必需的物质,能增强精子的活力,多吃富含锌的食物比如牡蛎、虾,蛤、贝类、动物肝、核桃仁、豆类、麸皮及莲子等都是必要的。含钙元素的食物钙元素在精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起到着非常重要的作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男性应多食含钙的食物,比如牛奶、豆制品、酥鱼、排骨汤、紫菜、海带、金针菇、甜杏仁、葡萄干等。
一切的努力都没有白费,2017年8月5号早晨五点多,我终于成为了一位母亲,这一天盼的太久太久了,不敢相信一个生命力在我的子宫里扎根发芽了,那种心情没有人能体会得到既开心又激动,这种激动在我的心里久久不能平静。
在这里祝各位还未有喜的姐妹们早拥有自己的宝宝,祝各位已经有喜的姐妹们都平安健康。
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 41982阅读 63回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 40706阅读 47回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 19691阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17107阅读 27回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16639阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝~ 13737阅读 9回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 14853阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22389阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11853阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 13533阅读 10回复
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小仪deedee 41982阅读 63回复
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舟❤ 22389阅读 36回复
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弟弟的妈妈 11853阅读 2回复
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明明宝贝 13533阅读 10回复
最新评论
小小妮儿 1 楼
推荐了
6年前咨询姐妹
眼泪de错觉 2 楼
谢谢😊
6年前咨询姐妹
魅力_594189 3 楼
学习了
6年前咨询姐妹
魅力_594189 4 楼
该评论已被屏蔽或删除~
6年前咨询姐妹
魅力_594189 5 楼
该评论已被屏蔽或删除~
6年前咨询姐妹
眼泪de错觉 6 楼
谢谢,下次麻烦回复一条评论就可以了哟😊
6年前咨询姐妹
糖*糖 7 楼
亲,你可以把三次回复合并成一条回复就可以啦,这样属于刷回复呢。多谢支持哦
6年前咨询姐妹
笑对生活 8 楼
推荐啦
6年前咨询姐妹
眼泪de错觉 9 楼
谢谢😊
6年前咨询姐妹
可可香 10 楼
赞
6年前咨询姐妹