带娃，真心是个费心又费力的活，既要照顾娃的吃喝拉撒，还得看着娃玩别磕碰，娃拉了、娃饿了、娃要睡觉觉了🤣总之这一天就是以娃为中心，围着娃360度转。 尤其是妈妈一个人带娃的时候，只能变身超人妈妈，边带娃边做饭，边带娃边洗衣服，边带娃边拖地，你这边刚开始干点吧，她那边已经按捺不住内心，过来给你捣乱了，所以我平时干活尽量都赶在家里有人的时候，不过也是经常自己一个人在家带娃，边带娃边干活效率又低又累，我想一个人在家带娃的姐妹都深有体会。 一个人在家带娃，做饭有时候就想省事，我之前给娃做辅食，都会趁她睡一觉的时候，赶紧去把准备工作做好，等她醒了再简单加工就好。但是烘焙真心自己一个人做不了啊，之前烤蛋挞，做蛋糕，做饼干和溶豆，都是把娃交给我妈看着，所以我自己带娃这些都搁置了好久。今天突发奇想，复杂的不能做，那就做些简单超快的呀，生活还是要享受嘛。 拿出之前给娃做辅食买的辅食机，宝宝现在大了不怎么吃泥状的食物了，也闲置了很久了，正好利用起来～材料很简单，熟透的香蕉一根，一盒牛奶就好啦。 把香蕉切成小段，牛奶直接倒入搅拌杯把香蕉段混合入牛奶，搅拌几秒就完成。 倒在杯子里，一杯香蕉奶昔大功告成。简单易做，营养丰富。喝起来非常好喝。还可以根据自己喜好换成别的食材哦[得意] 各位姐妹们，带娃的同时也可以把简单的做起来，既不耽误带娃又能来一杯奶昔享受一下阳光午后，停一停紧张的节奏感，减减压。别让每天带娃压的喘不过来气哟～爱自己生活会更爱你[爱心]