我家宝宝还有一个多月就一周岁了，然而去年的生产经历却依然历历在目。想在这里分享一下我的经历和经验，给需要的姐妹们。 我的预产期是2016年12月23日，在这之前一直没有要生的迹象。12月12日，我上了半天的班，下午请假和老公一起去了趟市医院，准备去问一下那边有没有床位。我计划是在做产检的医院生的，但是害怕到时候没有床位，就想着多问问其他医院，顺便看一下住院条件怎么样。结果，人家告诉我没有床位了。和老公走路回到家的，大概走了一个小时。半夜的时候，肚子有一点点疼，隐隐的疼，当时想是不是下午走太多路累着了。我劝自己快快睡着，第二天还要早起排队去做胎监呢！但是，肚子还是一阵阵的疼，我一直没睡着。好不容易天快亮了，我就想着去趟卫生间然后就该起床了。到了卫生间才发现，下面流血丝了，但是不太多，还有一大团特别黏像果冻一样的东西，之前看到别的姐妹发帖说见红就是快生了，我一下子紧张起来，我赶紧跟老公说我要生了，咱们快去医院吧！婆婆起来快速做了一大碗荷包蛋，我却一口也吃不下。到了医院快十点钟了，医院才刚刚上班，交了押金办了入院手续，接下来就是各种检查。医生先内检然后说是宫口还没开，让我去抽血啊做B超什么的。所有检查做完快到一点了，肚子没有之前那么疼了，回到病房吃了午饭，然后睡了一觉。一直到下午六点多，宫口都没有开，都说第一胎生的慢，我想我怎么着也得等到明后天才能生吧!七点多的时候，肚子特别疼，大概十分钟疼一次，我已经在床上躺不住了，就想着下床走走也许能好受些。做内检医生说宫口还是没开。就这样被打发回来，我就决定一定要疼久一点再去检查，不然医生还告诉你没开的话，那得多失望啊。一直到八点的时候我已经疼得站不起来了，老公扶着我又去检查，结果才开三指，说我羊水还没破，估计得做个人工破膜。然后让做个胎监，刚开始还能忍受，但没过多久就感觉肚子好疼好疼，而且间隔的时间特别短，疼的时间也很长。然后就感觉下面有东西往外流，不知道是水还是血。让医生来看，是流血了，很淡的血水。突然下面有一种想要大便的感觉，自己不自觉的用劲，然后羊水一下子破了，流的床上到处都是，一检查宫口全开了。医生说，咱们赶快进产房，让老公把宝宝的衣服、抱被送进产房。进了产房医生跟我说，你一定要配合我，我让你用劲你就用，我让你停你就停。产房里只有我和医生两个人，我想为了宝宝再难受我也要听医生的。用了好几次劲医生才说看到宝宝的头了，这个时候已经没有开宫口的时候那么痛了，于是又一轮的用劲之后宝宝终于出来了。从进产房到宝宝出来，总共不到半个小时。之后医生一边帮我清理子宫内的淤血，一边说我的子宫收缩能力很强，怪不得生孩子这么快。 关于顺产，我有几点想跟姐妹们分享。首先，有见红、破水或者规律的宫缩阵痛一定要尽快去医院，这些症状都是临产前的征兆。其次，提前把之前产检的所有报告单、化验单、手册等准备好，去医院的时候带上，帮助医生为你的病情做判断提供参考。我那时候所有的单子都放在了一个袋子里，要用的时候不至于手忙脚乱。再次，生的时候一定要听医生的话，用医生的方法呼吸，这样可以缩短生产时间，节省体力。最后，生之前一定要吃东西，这样才有体力，不然生的时候可能用不上劲。很多姐妹都建议买巧克力和红牛，我当时也买了，但因为宫口开的太快没有机会吃。最后，运动能帮助顺产，我孕后期基本上每天都坚持走路，加上我家住在六楼，每天爬上爬下的，运动量不少。 顺产不可怕，提前做好功课能少走弯路少吃苦，希望我的分享能帮助到需要的姐妹们！