孕期贫血，大家都是该如何应对的？快来参与，分享经验！
精华
百顺
女性先天上容易气血不足，加之要供养胎儿，所以几乎每个孕妇或多或少都会出现不同程度的贫血。
孕期贫血有哪些危害呢？ 如果是轻度贫血的话，对胎宝宝一般没有太大的影响。蛋素，如果贫血比较严重，会造成孕妈咪血红蛋白的携氧能力下降，引起胎盘的供血供氧减少，胎儿也会出现缺血缺氧，缺氧之后会出现胎儿宫内窘迫。贫血严重的话，胎宝宝出生也有可能贫血，危害是相当大的。
so，孕妈咪们，如果你出现心慌气短，头晕耳鸣，心悸等症状，及时去医院检查，及时调整。
亲爱的姐妹们，你们孕期都是如何应对孕期贫血的呢？有什么好的方法都可以来分享一下的哦。
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42903阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 41874阅读 51回复
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[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16874阅读 24回复
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慧宝～ 13957阅读 10回复
分享一下我的过程，也来之不易啊
匿名用户 15101阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束，今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿（一）
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
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最新评论
百顺 1 楼
#楼主分享# 本人算是孕期贫血比较严重的，医生根据检查结果两次指出我贫血。开的药是健脾生血颗粒，让吃牛肉猪肝等含铁补血食物。 整个孕期我特别讨厌那两种食物，以失败告终，买的健脾生血颗粒因为害怕喝了几次之后扔抽屉了。但是还是得补，因为查出来也缺铁，所以买了补铁的片剂吃，吃了两盒，好像没有好转。 这里着重介绍一下我的食疗菜谱：用红豆，红衣花生，红枣，黑米这四种熬粥喝，每日两次。我从四个月一直吃到生，到最后快生宝宝最后一次查血，居然一点都不贫血了。铁片和药物类的并没有怎么吃。
浅笑安然回复百顺：你这食谱不错，但是冬天每天吃两次稀饭会受不了，每天吃也受不了
百顺回复浅笑安然：我孕期刚好最喜欢的就是这个粥，生完后感觉吃不进去[大笑]
浅笑安然回复百顺：我也煮杂粮粥吃，夏天吃的多，现在冬天很少吃粥，每次吃粥以后就住厕所里了，天冷了上厕所都要勇气
7年前咨询姐妹
浅笑安然 2 楼
我也是贫血，13周开始服用金三微复方锌铁钙口服溶液，平时胃口不佳，又是双胎，所以暂时还没补起来，只能尽量在吃点红枣，葡萄干，红皮花生，菠菜来补补血
7年前咨询姐妹
惜缘_184985 3 楼
是啊，我坏宝宝的时候贫血，宝宝出生后也贫血，你这个稀饭大人管用宝宝管用吗，要是管用天天吃也行啊比吃药可强多了
百顺回复惜缘_184985：管用的，我四个月开始一直吃到生，补上来了，没贫血。
家庭主妇回复惜缘_184985：宝宝要看多大，七八个月以上就吃一点吧！要看宝宝能不能消化
7年前咨询姐妹
家庭主妇 4 楼
我孕期也贫血，刚开始医生叫吃猪肝，我一周吃两次，没有见多大作用。后来医生开了补铁的药，吃了一盒就好了
百顺回复家庭主妇：我吃药没见好转，就停了，一直都是喝那个粥，意外的补上来了。
7年前咨询姐妹