生活坏习惯,最易导致内分泌失调

糖*糖

内分泌失调对女性来说是大问题, 不是光靠打针吃药就能解决的, 想要痊愈需要很长时间。 一般来说,内分泌失调者会出现: 白发、乳痛、不孕、体重变化等症状。 很多内分泌失调都是由生活中的坏习惯造成的。那么,有哪些习惯会导致内分泌失调呢? 我们平时该 如何去预防,如何去调整坏习惯呢?

最新评论

  • 糖*糖 1 楼

    顶帖啦~

    6年前咨询姐妹

  • 知否 2 楼

    养成良好的生活习惯,早睡,饮食均衡

    糖*糖回复知否:嗯多谢支持哦

    6年前咨询姐妹

  • 淡然一笑 3 楼

    早点睡,不熬夜,少吃生冷,刺激性食物,多运动吧

    糖*糖回复淡然一笑:早睡有点难度,一般说的到,做不到[调皮]

    淡然一笑回复淡然一笑:我就吃控制不住[大笑]

    6年前咨询姐妹

  • 小马儿_593349 4 楼

    我现在生活规律得不能在规律了[汗]

    糖*糖回复小马儿_593349:生活不规律真的会影响内分泌的,哎调整不过来

    小马儿_593349回复糖*糖:坚持下去还是可以的

    糖*糖回复小马儿_593349:问题是要上班,其实上班也不累就是不能按时休息

    6年前咨询姐妹

  • 安静的等你 5 楼

    熬夜最伤身,精神压力大也容易内分泌失调,保持好心情,养成好习惯肯定有好处的[大笑]

    糖*糖回复安静的等你:嗯是的,有时候说起来容易做起来难,还是要逼自己一把坚持改善状态,谢谢亲爱哒[鲜花]

    6年前咨询姐妹

  • 天使宝宝快来。。。 6 楼

    来学习了,我就有长白头发,好苦恼[汗][汗]

    糖*糖回复天使宝宝快来。。。:愁的了吧?还是少白头呢?

    天使宝宝快来。。。回复糖*糖:也就这几年长的,估计是愁的,现在不怎么愁了,也没见减少

    糖*糖回复天使宝宝快来。。。:多吃黑芝麻会有改善的

    6年前咨询姐妹

  • 琴弦 7 楼

    保持好心情不烦躁不发火,还有就是养成好习惯早睡早起

    糖*糖回复琴弦:嗯是啊,多谢支持哦

    6年前咨询姐妹

  • 小罗罗 8 楼

    早睡早起

    糖*糖回复小罗罗:多谢支持哦

    6年前咨询姐妹

  • 我的胖儿子 9 楼

    生气不高兴,心情抑郁,休息不好导致我现在也有白头发了,脸色也不好[汗]

    糖*糖回复我的胖儿子:生气对卵巢功能也不好呢,我就是呢

    我的胖儿子回复我的胖儿子:是啊,以后要学会自我调解一下了

    6年前咨询姐妹

  • 帜帜 10 楼

    额,有时候我大姨妈来之前胸会痛,不会是……

    6年前咨询姐妹

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