孕期饮食大讨论,姐妹们都看过来,看过来啰……

百顺

很多刚开始怀孕的姐妹都会发现: 突然间,以前爱吃的东东吃不下了。 突然间,浑身无力,恶心感纷至沓来。 突然间,什么也吃不下了…… 随着孕期的进展,我们智慧的大脑开始和肠胃对话…… 感觉饿饿的,饭量猛增; 今天喜欢吃的明天不一定就喜欢吃;去医院查出来了贫血了,饮食上要怎么补充呢? 最最最重要的,想做辣妈,该怎么吃才能既保证胎宝宝的营养,又能保持自己的体型,便于宝宝出生后快速恢复体型。 亲爱的姐妹们,你们在孕初期,中期,晚期,一定都有自己的饮食习惯及法宝,都祭出来吧,哈哈……朝这来,讨论讨论?学习学习?

最新评论

  • 浅笑安然 1 楼

    我属于偏瘦的,不需要控制饮食,贫血可是食补吃不下,胃口不好想吃也是吃不下,所以孕期饮食没有特别的,和胃口的饭菜就多吃一点,不合胃口的想吃也吃不下,每天保证不饿肚子就好

    6年前咨询姐妹

  • 糖*糖 2 楼

    我属于中等身材,我也没控制过食欲但是还是胖不起来😂😂

    百顺回复糖*糖:操的心太多了😄

    糖*糖回复百顺:😓也许是这样吧

    6年前咨询姐妹

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