今天腰又疼了,姐妹们有缓解办法吗

家庭主妇

我觉得是带娃劳累症,我老公说我是缺乏锻炼😂 过年前累到了,腰疼,酸软,一弯腰就疼,然后没力气。有一天晚上老公帮忙擦了扶他林,又用热水袋敷着睡了,好了很多。今天发现又不行了[尴尬]唉,真是老了吧[衰]

最新评论

  • smile 1 楼

    太劳累了,有条件可以多推推腰,大拇指交替推,然后总毛巾热敷或者去网上买个盐袋回来敷会好很多。

    家庭主妇回复smile:好的,谢谢建议哦!买个盐袋是个不错的建议。推腰就难了,没人帮忙😂

    smile回复smile:让你老公帮忙[偷笑]

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