我的多囊史长达13年，都不知道什么时候开始的，只记得从第一次来大姨妈开始就没正常过，初中初潮后，时来时不来，妈妈就带我去看医生，说青春期都这样不顺畅，开了药回去吃，这以后，我的整个中学时期都是在间断的吃药调理，不是吃药后滴滴答答的一直不干净，就是好几个月不来，反反复复。 到了大学后，自己在城市省级中医院找专家看，结果说是多囊，第一次听说，之前老家农村中医都是号脉啥也不说，就开药。自确诊后各种查资料，说基本没有治愈的可能，只能缓解，大多为了生孩子才吃激素，否则没有治的必要，自行控制就好，但不吃药脸上就长痘痘啊，背上痤疮，这些困扰了很多年，我自己坚持治疗，大学四年有一半时间在吃药，中药和达英黄体酮配合吃，基本是吃药期间来，停药最多来一次之后就没有了，于是开始吃几个月药-观察几个月-再吃药再观察，不知道在大学宿舍煮中药被人嫌弃味道难闻有多痛苦，我自己都嫌弃，更别说药有多难喝，连过年回家都带着中药，大年初一都喝。 毕业后去外地工作，不能在原来的医生那看病了，新地方也不知道哪里有好医生，就断了一年半没有治，中间就自然的来过一次大姨妈，脸上全是痘，背上全是痤疮，夏天痛苦的要死，实在无法忍受了，去某市第一人民医院看的专家号，经过他的检查也说是多囊，雄激素比之前上升了，开了一堆中药和达英等，大家都知道，吃了激素肯定来大姨妈，这都假性月经，有没有排卵不知道，这个医生中药方子跟之前的医生开差异很大，吃了之后发胖，停药后马上就没有月经，曾一度长到一百多斤，第一次到达三位数，痘痘猛增，反弹很大，后来不敢吃了，停了一年没吃药，自己做瑜伽，锻炼，同时恰巧感情上出了点问题，心情很糟糕，一度快速消瘦，一个月内从100斤瘦到90近，结果惊奇的发现痘痘慢慢消退了，尝到了减肥能缓解的甜头，就继续减肥，体重基本维持在88左右，虽然大姨妈还是跟之前一样隔好几个月才来一次，但脸上不长痘了，人也变漂亮了，遇到了新的爱情。 工作关系，又回到了原来的本省原城市，体重没有增长，但痘痘开始冒出来了，而且越来越多，太可怕了，不知道是不是换个环境空气质量太差的缘故（这里雾霾严重，之前的海滨城市，空气超好），于是赶紧去之前大学时看过的医生看看，开启吃一个月药停一个月的治疗模式，一年后结婚了，没有吃药了，月经还是几个月来一次，但比之前频率高了，痘痘也少了些，再过一年就发现怀孕了，真是惊喜，这是停药后一年自然受孕的，如今宝宝两岁，生完后一年没有长过一颗痘痘，母乳7个月断奶后过了半年第一次来大姨妈，之后差不多每个月都来，有时没有注意控制体重就不来，基本规律是减肥就来，增重就不来，偶尔零星冒痘痘 对于能生个健康宝宝我自己很满足了，如今也比结果前那些长期求医问药的日子好很多了，对于以上自从长痘以后就没吃过辣（没确诊的时候以为是吃辣的引起的），不吃垃圾食品，不吃冷的冰的，一直保持到现在，已经养成了饮食清淡的习惯，多吃蔬菜，少吃甜的油的，这些是逐步生活体验发现对多囊有缓解后养成的，自结婚到现在没有再看过医生，结束了长达13年的吃药岁月，坚持控制体重（维持在85斤左右），健康的饮食和早睡早起，大姨妈还算正常，痘痘也消停了，心情也好了，唯一的是控制体重长期不能吃饱带来的饥饿感也是不好受的，特别是对于吃货，但对于健康来说，一切都是值得的。