#三伏天吃出好孕气#家人都在努力,只为等你来
精华
宝来_094794
个人情况
坐标——福建
年龄——26
备孕时长——将近三年
男方备孕阻碍:无
女方备孕阻碍:输卵管一侧堵塞,一侧不通畅,已进行疏通,月经量少
【我试过】:一到了三伏天真是热的不行,总是让人没有那么好的食欲,因为作为一个吃货,完全不想吃倒没那么严重,只是相比之前胃口会差一些,所以在饮食上稍作改变,因为和公婆住一起,一家人都是在一起吃饭,所以也不能因为自己而影响一家人的饮食,所以早上还是吃水煮鸡蛋或者鸭蛋,有时候也买馒头包子配黑豆和红豆还有花生磨的豆浆,本来是喝黑豆的,但婆婆接受不了完全是黑豆的味道,所以就把这些放一起磨,都说黑豆有涨内膜,养卵子的功效,所以我们基本每天都有喝。午饭还是吃的干饭,家里公公和老公干的都是力气活,所以中午和原来没太大差别,就是在汤上面做了些变化,多以清淡为主,淡菜,花哈,紫菜蛋花汤,隔几天炖一次还带筒骨汤或者老鸭汤。晚上就比较简单,大部分是吃稀饭配中午的菜外加炒两个青菜就解决了,不浪费又比较有食欲。天气比较热,晚饭也比较早,也容易肚子饿,宵夜会煮些银耳莲子枸杞汤或者绿豆汤来消暑。平常喝水往壶里加些红枣片,每天也适量水果,这样吃的好处就是不会因为天太热而不吃影响身体,补气血,每天蛋白质的补充也都在线!
【比一比】和身边的朋友相比有的朋友是完全不注意,说备孕那有那么在意的,照样啤酒烤鱼小龙虾,该吃吃该喝喝,我个人觉得怀孕这个事有的人简单有的人难,我是属于比较难的,所以还是比较注意的,刺激的比较少吃,偶尔也会控制不住自己……当然也有非常注意的,每餐每顿都营养搭配的很好的朋友,这样肯定更易于备孕,但我们一家人也没那样的条件,我也自知很难坚持,所以目前的饮食觉得在这样的天气里还是挺合适的,希望宝宝可以看到,早点到来!
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42903阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 41882阅读 51回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 20578阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17532阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16874阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝~ 13957阅读 10回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 15101阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 13877阅读 10回复
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42903阅读 64回复
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糖妹噜噜 41882阅读 51回复
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两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
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明明宝贝 13877阅读 10回复
最新评论
帜帜 1 楼
加油哦,希望宝宝快快到来
宝来_094794回复帜帜:好的,[加油]
6年前咨询姐妹
安康宝贝 2 楼
加油,一起好孕
宝来_094794回复安康宝贝:嗯嗯,祝我们都好孕
6年前咨询姐妹
希望有个健康女宝 3 楼
加油,祝早日好孕
宝来_094794回复希望有个健康女宝:谢谢[加油]
6年前咨询姐妹
蛮_247919 4 楼
加油哦
宝来_094794回复蛮_247919:嗯嗯[加油]
6年前咨询姐妹
瑶瑶y∩__∩y 5 楼
加油,祝早日好孕
宝来_094794回复瑶瑶y∩__∩y:谢谢[加油]
6年前咨询姐妹