坐月子的季节 我的月子在刚入冬，还不是太冷 月子期间的饮食 我的一个月子下来家里人吃鸡和鱼都吃够了，月子里是婆婆做饭，我们吃的都一样，满月之后公公算了一下我们一共吃了二十只鸡，十几条鱼，还不算小鲫鱼，排骨就不说了，本来就不怎么爱吃肉，每次炖鸡我只吃里面的菜，婆婆总说我也不吃点肉，多吃点肉奶水才多，可是我想说我已经吃够了，平时比较喜欢吃鱼，但这一个月也差不多吃够了，实在不想吃荤的，想吃青菜，就让老公跑去买，可婆婆最多让我吃一次，估计她是怕她孙子吃不饱胖我多吃肉长奶水呢[偷笑][偷笑] 月子期间生活上的一些注意事项 刚入冬的天气虽然不太冷，但产后身子虚还是得注意保暖的，天气好的时候开窗通风，我的房间朝阳，每天上午我和宝宝就躺沙发上晒晒太阳，冬天的太阳很温暖，晒着很舒服，偶尔出去一下我就会好好武装一下，不然老公不让出去，怕受凉了以后会落病，其实我没那么在意，就老公和婆婆老说我 月子后，是否落下了月子病 我的月子还好吧，吃饭都有忌口，吃水果都加热了，没敢吃凉的，偶尔出去一下也有戴帽子，穿外套，也没受风，现在宝宝快八个月了暂时还没有发现有什么不舒服 月子期间心里上的变化 月子里我的心情还算不错，老公休息两个月在家陪我，坐月子我出不了门他也很少出去，偶尔出去一次会找我商量，整个月子他一直在家陪我和孩子，白天孩子睡了他就玩会手机或看会电视，醒了吃完奶他就看着，月子里对我算是百依百顺 从月子中获得的经验 其实坐月子也没必要太娇气，我是顺产，产后不到24小时就下床活动了，月子里也不能老是躺着，适当的活动一下对身体的恢复有好处的，月子里不能玩手机哦，每次下去玩听到好多人都说月子里玩手机玩的现在眼睛老是不舒服，还好我没玩多少，主要是老公老是给我收起来，就怕我在家无聊会玩，姐妹们为了自己的健康还是少玩手机的好