每天运动好孕来丨 打卡,今天你运动了吗?
好孕帮小帮主
每天运动好孕来丨 打卡,今天你运动了吗?
“来来~后转体,高温瑜伽仰卧起,动感单车普拉提,保温杯里泡枸杞;来来~深呼吸,晨跑夜跑游几米,平板哑铃划船机,不达目的不放弃......”
从今天开始,我准备带头做好榜样,每天运动锻炼身体,姐妹们赶快加入进来,争取早日抱娃!
【活动说明】
1、除了生理期外,每天运动1~2个小时,运动完后来该帖中打卡;
2、打卡内容:说明一下你当天运动的项目和时间,有图可以加分哦~
3、我们会每个月统计一下姐妹们的打卡情况,坚持打卡的姐妹将会获得奖励!
4、参与对象:备孕、试管有减肥需求的姐妹。
【活动奖励】
1、1个月运动20天以上的姐妹都将获得“运动达人”挂件一个;
2、我们将在运动20天以上的姐妹中随机选取10位姐妹送出精美小礼物一份~
本次活动以月为周期,每月开奖一次。我们将在活动结束后一周内开奖~
活动截止日期:2018年12月31日
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42914阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 41882阅读 51回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 20578阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17532阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16874阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝~ 13957阅读 10回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 15101阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 13877阅读 10回复
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42914阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 41882阅读 51回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 20578阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17532阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16874阅读 24回复
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慧宝~ 13957阅读 10回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 15101阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 13877阅读 10回复
最新评论
梅梅在备孕 1 楼
支持一下[鼓掌][鼓掌]
6年前咨询姐妹
老魏 2 楼
去年跑了一次马拉松,之后就再也没有参加运动了,哭
6年前咨询姐妹
老魏 3 楼
希望回复的时候可以加表情
6年前咨询姐妹
老魏 4 楼
该评论已被屏蔽或删除~
6年前咨询姐妹
老魏 5 楼
该评论已被屏蔽或删除~
6年前咨询姐妹
藤 6 楼
这个好,支持
6年前咨询姐妹
藤 7 楼
第一天打卡,走圈,瑜伽球,生理期,小运动
6年前咨询姐妹
嗯额_254758 8 楼
国庆第一天,起来运动,小跑一下来打卡[加油]
6年前咨询姐妹
Jan 9 楼
我喜欢在瑜伽垫上原地跳,户外比较有变动性,不适合我,每次原地跳半个小时,跟在户外跑步差不多的效果,燃烧我的卡路里,耶✌️
6年前咨询姐妹
宝宝快点来找妈妈👪 10 楼
10.1号运动打卡
6年前咨询姐妹