每天运动好孕来丨 打卡,今天你运动了吗?

好孕帮小帮主

每天运动好孕来丨 打卡,今天你运动了吗? “来来~后转体,高温瑜伽仰卧起,动感单车普拉提,保温杯里泡枸杞;来来~深呼吸,晨跑夜跑游几米,平板哑铃划船机,不达目的不放弃......” 从今天开始,我准备带头做好榜样,每天运动锻炼身体,姐妹们赶快加入进来,争取早日抱娃! 【活动说明】 1、除了生理期外,每天运动1~2个小时,运动完后来该帖中打卡; 2、打卡内容:说明一下你当天运动的项目和时间,有图可以加分哦~ 3、我们会每个月统计一下姐妹们的打卡情况,坚持打卡的姐妹将会获得奖励! 4、参与对象:备孕、试管有减肥需求的姐妹。   【活动奖励】 1、1个月运动20天以上的姐妹都将获得“运动达人”挂件一个; 2、我们将在运动20天以上的姐妹中随机选取10位姐妹送出精美小礼物一份~   本次活动以月为周期,每月开奖一次。我们将在活动结束后一周内开奖~ 活动截止日期:2018年12月31日

最新评论

  • 梅梅在备孕 1 楼

    支持一下[鼓掌][鼓掌]

    5年前咨询姐妹

  • 老魏 2 楼

    去年跑了一次马拉松,之后就再也没有参加运动了,哭

    5年前咨询姐妹

  • 老魏 3 楼

    希望回复的时候可以加表情

    5年前咨询姐妹

  • 老魏 4 楼

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    5年前咨询姐妹

  • 老魏 5 楼

    该评论已被屏蔽或删除~

    5年前咨询姐妹

  • 6 楼

    这个好,支持

    5年前咨询姐妹

  • 7 楼

    第一天打卡,走圈,瑜伽球,生理期,小运动

    5年前咨询姐妹

  • 嗯额_254758 8 楼

    国庆第一天,起来运动,小跑一下来打卡[加油]

    5年前咨询姐妹

  • Jan 9 楼

    我喜欢在瑜伽垫上原地跳,户外比较有变动性,不适合我,每次原地跳半个小时,跟在户外跑步差不多的效果,燃烧我的卡路里,耶✌️

    5年前咨询姐妹

  • 宝宝快点来找妈妈👪 10 楼

    10.1号运动打卡

    5年前咨询姐妹

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