#老公为备孕做的准备#培养健康的生活方式
精华
老笨笨的小笨笨
老公平时不抽烟也不喝酒,只不过我俩生活习惯都不太健康,俩人都喜欢熬夜看剧顺便吃宵夜。
经历了一次胎停后,痛定思痛,我们都觉得有个健康的生活方式非常重要。于是,我和老公约定晚上10点半之前睡觉,保证7-8个小时睡眠。戒掉了夜宵,坚决不吃高油高脂高盐的垃圾食品,也不买路边摊类食品、油炸食品。老公很喜欢喝喝碳酸饮料,但是自从知道可乐杀精之后,人家自己果断的戒掉了可乐。
每天吃完晚饭,我们也不再坐沙发上追剧了,没事儿就一起遛弯,散散心,唠唠嗑。周末一起打打球,滑轮滑……身体素质比以前改善了很多。
胎停再次备孕时,笨笨两三个月就顺利好孕了,一方面觉得自己很幸运,另一方面,和老公的努力也分不开。
怀孕不是一个人的事情,需要双方共同努力,为了迎接宝宝的到来,我们都努力做到更好。
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 42903阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 41882阅读 51回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 20578阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17532阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16874阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝~ 13957阅读 10回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 15101阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22537阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
弟弟的妈妈 11963阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 13877阅读 10回复
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最新评论
木目妈妈 1 楼
可以表扬鼓励一下他呢
老笨笨的小笨笨回复木目妈妈:哈哈 必须滴
6年前咨询姐妹
期待你的到来 2 楼
写的不错[大笑]
老笨笨的小笨笨回复期待你的到来:谢谢夸奖
6年前咨询姐妹
未未_383542 3 楼
真棒
老笨笨的小笨笨回复未未_383542:嘿嘿
6年前咨询姐妹