是试管辅助助孕的最后一部了，也是大家最期盼的一步。很多人都会问，后能吃些什么，不能吃些什么？那么后饮食都有哪些禁忌呢？今天一起来说说，我没有说到的，希望姐妹们踊跃在评论区补充哦！ 宜吃哪些？ ①高蛋白食物，促排时对卵巢过度刺激，多少会导致卵巢肿大，所以高蛋白饮食有助于卵巢恢复。比如：鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾等高蛋白食物。 ②易消化食物，因为前几天尽量卧床休息，运动量减少，很容易造成吃了不消化的情况，所以，尽量食用粥，汤等易消化的食物。 ③粗纤维食物，因为后使用黄体类药物，加上活动量减少，会造成胃肠蠕动慢，引起便秘，所以需要吃一些粗纤维食物有助于排便。 不宜吃哪些？ ①温热大补的食物，温热大补的食物大多性热，刚时对胚胎没有安胎的作用，有时吃温热大补的食物会出现过度燥热的情况，胚胎怕热，所以不建议吃哦！ ②活血化瘀的食物，活血化瘀的食物，比如山楂，甲鱼，红花，这类食物有活血功效，容易造成子宫收缩，子宫收缩易造成流产。 ③易引起过敏的食物，比如海鲜类，有些人对海鲜过敏，要尽量避免过敏情况发生哦。 ④生冷刺激食物，现在天气转凉，注意吃一些生冷刺激食物会容易引发拉肚子，拉对子也会引起子宫收缩，容易造成流产。