做了产康目前有效果了哈

多吃水果

两个髋骨间的距离窄了5厘米了[大笑][大笑]

最新评论

  • 恶魔_797922 1 楼

    真好

    多吃水果回复恶魔_797922:现在小肚子还在呢[汗]

    6年前咨询姐妹

  • 萱萱妈 2 楼

    产后恢复是吗?我啥都没做,就去42天检查而已

    多吃水果回复萱萱妈:我老大那时没做,身材恢复的很慢,这次我做了,有点效果

    6年前咨询姐妹

  • 艳子_453936 3 楼

    是在月子会所做的?盆底肌修复?

    多吃水果回复艳子_453936:月子会所的产康就是一个字:糊,一点儿也不尽心。我回家后找人上门做的骨盆和腹直肌,是包效果的,做到满意为止。 盆底肌测了70多分,就准备自己在家做一做提肛运动就行了

    艳子_453936回复多吃水果:我等42天检查的时候,看看需不需要整一套呢!

    多吃水果回复艳子_453936:这个可以看看,不过你小腹恢复挺快的,估计你只需要盆底肌

    6年前咨询姐妹

  • 叮当 4 楼

    肯定有用我生完宝也会去做[调皮]

    多吃水果回复叮当:一定要去做,尤其是二胎,身体机能不比以前,恢复起来肯定慢

    6年前咨询姐妹

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