备孕期间尽量吃深水鱼类和海鲜类产品多吃谷物粗

期待你的到来

备孕期间尽量吃深水鱼类和海鲜类产品;多吃谷物、粗粮以及含有维生素E和锌的食物,如蓝莓、果物等。此外要杜绝不良的生活习惯。另外高温、接触化学性的物质,吸烟等也要杜绝。

最新评论

  • 备孕攻略
  • 备孕交流圈

    435460篇备孕姐妹交流帖子
    进入

    进群与同龄宝妈交流

    群内有医疗顾问解答问题微信号:xiaoguwentangtang

    试管和备孕难题 2条新消息

    免费咨询三甲医院专家