备孕爸爸饮食超关键,4类食物最好不要碰
生儿育女
多食动物内脏会导致不育
研究者曾在动物内脏,尤其是牛、羊、猪内脏中发现重金属镉,而镉会导致不孕不育。
为了保险起见,备育男性要适量吃动物内脏,每周吃不超过两次,每次不超过 50 克即可。
多食肉制品和脂肪含量高的乳制品会影响精子的质量和数量
肉制品在腌制和加工过程中会产生亚硝酸盐。
亚硝酸盐是导致身体疲劳、引发癌症的重要因素。肉制品在加工过程中的卫生状况也令人担忧。
备育男性大量食用加工肉类、高脂肪含量的乳制品等,会使有害物质集聚在体内,影响精子的质量和数量。
过多食用芥菜可影响性激素分泌
芥菜能利水化痰、解毒祛风,有消肿醒酒的功效。但经常食用或过量食用芥菜,可抑制性激素的分泌,可能影响生育能力。
烧烤油炸食物会影响精子的生成
烧烤油炸食物含有致癌物丙烯酰胺,影响睾丸生成精子,会导致男性少精、弱精。油炸食物中的重金属镉还会直接对精子产生毒性,影响胚胎的质量,严重的还会导致畸形胚胎。
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 41982阅读 63回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 40706阅读 47回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 19709阅读 13回复
过几天去医院官方,希望宫内好孕
匿名用户 17107阅读 27回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 16639阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝~ 13737阅读 9回复
分享一下我的过程,也来之不易啊
匿名用户 14853阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束,今天传来好消息
舟❤ 22389阅读 36回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿(一)
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