您好，多囊卵巢是属于一种内分泌疾病,而累积到卵巢的病变,导致卵巢排卵障碍,从而影响受孕,建议您做相关性检查，如彩超的检查、激素的检查、内分泌的检查等，治疗前一定要先检查清楚病因，才能进行对症的治疗，切勿自己盲目的服用任何药物，以免造成不必要的伤害。口服维生素D之前建议您去医院做个血清维生素D测定后再用药。祝您健康，觉着我的回复对您有帮助，请点采纳，谢谢您了！

多囊卵巢和多囊卵巢综合征是不同的，如果平时月经不规律，怀疑是多囊卵巢综合征，需要查阴超，性激素六项，皮质醇，硫酸脱氢表雄酮，甲功，胰岛素释放试验，OGTT等。

可以口服维生素D，多囊卵巢综合症化验胰岛素是为了明确有无胰岛素抵抗，如合并胰岛素抵抗，需要口服二甲双胍片

吃不吃维生素D和多囊没什么关系。多囊最好来月经第2-5天，空腹去医院，查性激素六项，胰岛素，空腹血糖，TSH，AMH和血脂、肝肾功能。