备孕期间的女性饮食中需要注意1多吃富含叶酸的
期待你的到来
备孕期间的女性饮食中需要注意：1、多吃富含叶酸的食物，如菠菜、油麦菜、胡萝卜等各种新鲜的的蔬菜；猕猴桃、樱桃、杨梅等水果；动物的肝脏、鸡蛋等食物。2、备孕的女性要多吃些富含铁质的食物，如红枣、樱桃、血块。3、备孕期间要多吃富含维生素和矿物质类营养素的食物，如各种新鲜的蔬菜、水果、豆类食物。4、备孕期间要注意多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、蛋类、奶类、豆制品。5、可以多吃富含维生素E的食物，如各种坚果类食物、胡麻籽油、花生油等植物油。
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 43867阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 42974阅读 52回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 21650阅读 13回复
过几天去医院官方，希望宫内好孕
匿名用户 18061阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 17216阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝～ 14270阅读 10回复
分享一下我的过程，也来之不易啊
匿名用户 15289阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束，今天传来好消息
舟❤ 22906阅读 37回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿（一）
弟弟的妈妈 12174阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 14164阅读 10回复
认真对待备孕工作才有回报
小仪deedee 43867阅读 64回复
吃中药调理身体后怀上的
糖妹噜噜 42974阅读 52回复
分享我第一胎的备孕经历
糖妹噜噜 21650阅读 13回复
过几天去医院官方，希望宫内好孕
匿名用户 18061阅读 29回复
[排卵试纸]两次即中,传宫内好孕给大家
明明宝贝 17216阅读 24回复
分享自己的好孕心得给大家
慧宝～ 14270阅读 10回复
分享一下我的过程，也来之不易啊
匿名用户 15289阅读 7回复
两次试管都在取卵后就结束，今天传来好消息
舟❤ 22906阅读 37回复
10年从狼疮到关节置换到试管婴儿（一）
弟弟的妈妈 12174阅读 2回复
好孕成功经验 给大家参考
明明宝贝 14164阅读 10回复
最新评论