你好！吃槟榔对备孕没有影响。男方吃叶酸，锌制剂，补充微量元素。平时养成良好的生活饮食习惯，不熬夜，不要有压力，不要情绪化，禁忌烟酒，对改善精子质量有好处。

您好！根据研究发现，男性长期服用槟榔有可能会导致口腔癌、舌癌的发生。那说明槟榔对我们人体的细胞会造成一定的损伤，这个损伤是否会影响男性精子质量，导致胎儿畸形发生率升高，目前并没有确切的结论。但是，从优生优育角度上来讲，我们还是建议男性在备孕期间，最好远离烟酒、槟榔等可能对生殖系统造成损害的物质。 但是，如果男性在吃槟榔的过程中妻子怀孕了，胎儿可不可以要呢?这种情况下我们不会建议进行流产，因为目前并没有证据证明，服用槟榔一定会导致胎儿畸形的发生，在后面可以进行严密的监测，定期产检，监测胎儿发育情况。如果胎儿发育各项都是正常的，那么是可以继续妊娠的。

您好，槟榔虽然说现在没有证据说明影响怀孕，但是槟榔会影响口腔健康，建议亲这边还是暂时戒了吧，祝您好孕！

你好，槟榔建议你尽量不要吃。备孕期间口服叶酸，禁烟酒。

可乐，尽量不喝，对健康没有好处，备孕期间，尽量杜绝碳酸饮料。