早餐鸡蛋一个山药50克全麦面包一片红薯50克
Lynn
早餐：鸡蛋一个 山药50克 全麦面包一片 红薯50克 牛奶一杯
午餐：卤面 虾三个 青菜四根
晚餐：红萝卜 半根 黄瓜半根
认真对待备孕工作才有回报
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