减肥打卡, 早,蒜蓉生菜,紫薯,鸡蛋,杂粮粽

侯敏

#第17天# 减肥打卡, 早,蒜蓉生菜,紫薯,鸡蛋,杂粮粽子。 午,紫薯两片,煎豆腐,西红柿炒冬瓜,清蒸鲈鱼,凉拌豆芽(辣子没吃)。 晚,黄瓜炒鸡蛋,清炒莴笋,薏仁稀饭(只有汤,没有米)

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