早餐玉米燕麦粥加坚果午餐茄子黑米豆皮晚餐魔芋

拂晓

#第6天# 早餐玉米燕麦粥加坚果,午餐茄子、黑米、豆皮,晚餐魔芋鸡肉、蒜苔。 走路7800步,呼啦圈1500个,跳绳1000个,加泡脚。 加油,要一直坚持下去哦,亲爱的自己。

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