早,鸡蛋一个+伊利脱脂牛奶一盒+红薯一个全麦

侯敏

#第7天# 早,鸡蛋一个+伊利脱脂牛奶一盒+红薯一个全麦馒头一个。午辣椒炒鸡胸肉+卤牛肉+蒜泥茄子+杂粮饭。晚,蒸鸡蛋+清炒苦瓜冬瓜+红薯一个。

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