如果月经规律，排卵在下次月经来之前的第14天，排卵日的前5天和后4天属于排卵期范围，这段时间容易受孕，可以合理安排同房。建议你可以借助排卵试纸，必要时结合B超的方法来明确具体的排卵日

你好，在下次月经来潮前的14天就是你的排卵期，因为月经周期是30-35天，可能你自己算起来会有时间差，你也可以在月经的第16-21天拿排卵试纸测一下，有两个红杠就隔天同房一次，谢谢！

排卵期是下次月经的前第14天，你的月经不是很规律，所以排卵期计算也会不准，建议月经第14天去医院监测卵泡。

排卵一般会出现在月经的16-21天。可以在月经15天左右用排卵试纸监测；排卵前有拉丝状白带；必要时，可以用彩超监测卵泡，指导排卵期同房，增加怀孕几率。

排卵期一般发生在来月经之前的第14天，排卵期白带增多透明拉丝状明显的时候，就是排卵期，排卵期多同房增加怀孕几率。

月经周期30，排卵日在月经周期第16天，月经周期35天，排卵日在月经周期21天，中间时间就是30天往后替加一天，监测卵泡最好是B超监测卵泡和排卵试纸配合。

推测排卵日前提是月经规律，如果月经规律，下一次月经的日期向前推14天就是排卵日，排卵日的前5天后4天这一阶段同房可以增加受孕的几率，如果就诊方便的话，可以到医院做卵泡监测，不但可以确定是否排卵，而且可以监测卵泡生长的情况。