熬夜是不好的，特别是对于想要怀宝宝的准妈妈来说更是如此。理都懂，然而，很多准妈妈却改不了这恶习。 熬夜的危害究竟有多大? 1、卵巢储备功能下降 对女性来说，卵子质量会在30岁以后直线下降，卵巢储备功能也会下降。正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到凌晨6点。 所以熬夜的女士就无法顺利产生性激素，从而出现月经不调，无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状，降低怀孕的几率。 2、内分泌失调 熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、等内分泌失调症状。 3、降低免疫力 熬夜容易出现精神不振，出现疲劳，长期这样，身体的免疫力会大幅下降，对于备孕的成功率也大打折扣。 4、容易上火 熬夜容易出现功能性紊乱的情况，出现有长痤疮、眼睛红、流鼻xue等上火的症状，容易引发感冒，降低怀孕成功率。