首先建议你爱人到医院检查精液常规，了解精子质量，如果结果正常，就需要你到医院检查B超监测排卵，必要时做输卵管造影术了解输卵管通畅情况，提高受孕率

备孕一年不怀孕的话，建议夫妻二人要去正规医院做一下系统检查，首先建议男士查精液常规，时间是同房后2-7天之内查。再就是女士月经期查性激素六项看看激素水平。如果没有问题的话，月经第12天做卵泡监测，排卵期多同房。如果激素水平正常，排卵正常的话建议下个月月经干净后不同房做输卵管造影检查看看输卵管是否通畅。以上检查是最基本的检查，放松心态祝你好孕早孕。

一年备孕男方查精液，激素水平及男科B超，女方查激素水平，输卵管造影及监测排卵。

备孕时间超过一年，却依然没有怀孕，建议夫妻俩一起到医院做全面的检查，以排除身体原因导致久不孕。精神不要太紧张，焦虑的情绪，也是导致不容易怀孕的因素之一。先去医院吧，让医生帮忙评估下。