您好，孕后出现这种情况正常的，

少吃多餐，尤其多喝小米粥

建议服用益生菌调整肠胃功能看看。

你好，平时注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，可以用益生菌调理下

你好：就是胃肠功能不好引起的。可以服用妈咪爱调理一下胃肠道菌群失调情况。