您好宝妈，怀孕初期出现小腹疼痛可见于正常的生理现象，也可见于病理现象。如果腹痛程度较轻，且无阴道异常出血，多数是因怀孕后体内激素水平的改变，子宫逐渐增大，子宫韧带受到牵拉而导致的腹部疼痛，一般休息后可逐渐缓解，不需要过于担心。有的女性怀孕后精神过度紧张，焦虑情绪也可引起腹部不适，建议放松心情，保持好的心态。如果腹痛较明显，或伴有阴道出血，则要警惕是否是先兆流产或宫外孕的发生，需及时专科就诊，建议去医院做子宫附件B超检查。同时孕早期要注意休息不能劳累，加强营养饮食方面以清淡为主，多吃豆制品及高蛋白的食物，不能吃辛辣油腻刺激性的食物，有利于胎儿的生长发育，多吃新鲜蔬菜水果保持大便通畅，继续口服叶酸片至孕后满三个月预防胎儿神经管畸形的，孕12周内节制性欲禁止同房，定期产检，放平心态，祝好孕，觉着我的回复对您有帮助，请点采纳，谢谢你了！

刘东学住院医师  邹平县台子镇卫生院

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