听妇产科医生教你怎么生宝宝
精华
安琪
1、掌握呼吸技巧
生产的过程中，女性正确的呼吸有助于配合宫缩，从而帮助顺利生产。准妈妈可以从怀孕晚期开始练习正确的呼吸技巧，很多妇幼保健医院都有免费的产前培训班，会传授相应的生产技巧，妈咪们要多抽一点时间提前进行相关培训，关键时候就能起到很好的作用，减轻生产的时间，有助于顺利分娩。
2017-04-20 20:43:27
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