女性那点事儿系列之胖瘦对女性生育力的影响？

30%-47% 超重或肥胖的女性存在月经异常，尤其在儿童时期和青春期肥胖的患者更易合并月经异常。体重异常常常会引起的内分泌的紊乱，如雌激素、雄激素、基础胰岛素等，从而抑制卵泡发育，引起闭经及不育。

肥胖对助孕治疗结局也有负面影响。肥胖患者促排卵药物的应用时间、剂量和周期取消率都明显升高，获卵数明显降低。即使成功妊娠，肥胖患者仍然有较高的妊娠丢失率。

还有研究发现肥胖患者出生缺陷率也有升高，可能的原因为代谢异常（高血糖、高胰岛素水平、营养不良、偏食等）干扰胚胎发育。

       那什么样的体重才是正常的呢？医学上通常以身高（cm）减去105，即得出平均标准体重（kg），实际体重与平均标准体重相差正负10%范围以内都视为正常。另外一种方法是以体重指数（BMI），即体重（kg）/身高² (m²)表示，对于中国人群，BMI＝18.5～23.9 kg/ m²时视为正常；偏胖是指BMI=24.0～27.9 kg/ m²；肥胖是指BMI≥28 kg/m²。女性腰围≥80cm，或腰臀比＞0.85提示向心性肥胖。下面表格可以为大家提供参考。

     如果我们的体重超出正常范围，要如何进行体重管理呢？专家建议通过饮食调整和运动来进行体重的管理。那么饮食应该如何调整，运动量应该多大呢？我们生殖中心五层的体重管理中心可以根据评估后的结果给予适合您个人的体重管理指导。欢迎参与到我们的体重管理中!