不孕女怎样与吸烟男作斗争
在备孕,孕育中,不孕的女性朋友中,有多少因为吸烟的问题在与老公作斗争。胜了?败了?还是打了一个平手?以下的建议是否能为你手中增加一些取胜的砝码?
首先需要知道吸烟的危害,这点大可不必自己做研究,看一下度娘也就心中有数了。国际权威医学杂志《柳叶刀》发布了2010年全球疾病负担特别报告(疾病负担是疾病、伤残和过早死亡对整个社会经济及健康的压力)前三大危险因素分别是高血压、吸烟和“二手烟”暴露及饮酒,其中吸烟和“二手烟”暴露引起的全球疾病负担比例为6.3%。
烟草燃烧后产生的气体混合物称为烟草烟雾。烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质,可对人体健康造成严重危害。这也包括对男性生育力的影响。为什么专提男性?在我国,吸烟的主要人群还是以男性为主。国外关文献报导, 吸烟所造成的负面影响几乎包括了生殖过程中的方方面面。有人可能会说,许多人吸了一辈子烟,孩子都很健康,也没有不孕不育。诚然,吸烟对男性生育力的影响目前尚缺乏直接的,大数据的证据,但间接的危害的确是抹杀不了的。
从另一个角度上来说:如果不孕是因为你的精液质量不好,并且你又吸烟,为什么不戒烟呢?!
如果你有不良孕产史,为什么不戒烟呢?!,
如果你想有一个健康的孩子,为什么不戒烟呢?!
非要与吸烟比你勇猛,有子有孙的人比较吗?没准你的精液差劲就是吸烟的结果!非要确凿证据吗?科学研究的时间可能很长,你查一下诺贝尔奖金获得者的科研历程就会明白,你的生育年龄允许你跷足以待?还是你想坐以待毙?
一种疾病或关乎于健康的一种不良状态,往往是多种原因叠加的结果,有些原因很难发现,或根本还没有被发现,而吸烟是一个显而易见的不良因素,并且从不吸烟人的角度来看,戒烟似乎没有经济成本。何乐不为之?为了后代的健康,戒烟很难吗?!
我国女性吸烟率处在一个相对较低的水平。但是由于我国男性吸烟率一直居高不下,导致女性被动吸烟率一直处在一个相对较高的水平。对于普通人群和不孕症人群而言,主动和被动吸烟与生育力降低,生育健康活产儿几率降低都有关系。有关研究显示,无论是主动吸烟还是被动吸烟,烟草暴露均不存在一个安全限值。2002年的一项调查显示,有51.9%的非吸烟者遭受到被动吸烟的危害,而这种危害的来源并不都是老公的不良嗜好。家庭、公共场所和工作场所都是遭受被动吸烟的地方。
因此,对于女性来说,除了自身戒烟外,远离被动吸烟也是极其重要的。现在,我国在公共场合禁止吸烟的管理力度较几年前明显提高。很多场合,尤其是室内都明文标注禁止吸烟。女性在被动吸烟面前,应该是能积极采取措施的主动一方。
对于夫妇两人来说,戒烟,包括戒酒,我都不主张采取过于激烈的手段。一种不良习惯,不是一日而就,而纠错的过程更是需要循序渐进。需要发挥当事人的主动性。前面我说过,从不吸烟人的角度来看,戒烟似乎易如反掌,不吸就是了。而对于吸烟人来说,改变一种习惯,则需要壮士断腕的决心。凡是与习惯及成瘾性有关的事情,都不是件容易的事。因此需要夫妇双方的沟通与共识,宽容与忍让。完胜是最理想的状态;两人各退一步,也不能说是失败。必要时求助于戒烟机构也是一种积极的态度。最不愿意看到的,是两人各自固守自己的阵地。尤其是对于不孕不育患者,在治病求医的过程中已经心力交瘁,再因此矛盾不断,得不偿失。
见过许多不孕夫妇的女性一方,一说起劝老公戒烟酒的事情,泪眼婆娑,让人心痛。作为老公的男性一方,你的责任感在哪里,你的担当在哪里。治病求医已经十分不易,为了共同的愿望与期待,戒烟酒就那么难吗!
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2018-12-06 01:43:02
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