面对焦虑我们应该怎么办?
备孕焦虑似乎人人有之,这已经形成了一个社会通病。有事的人焦虑,没事的人也焦虑,怀不上的人焦虑,能怀上的也焦虑。年轻的人焦虑,高龄的也焦虑。怀第1胎的焦虑,怀第2胎的也焦虑。
焦虑怀不上,怀不好。焦虑这个孕没怀到子宫里,怀到别的地方去(宫外孕)。焦虑各种激素的高高低低,翻不翻倍。
焦虑吃什么喝什么,怎样躺怎样睡。
关于焦虑,我认为最重要是要把问题下沉,落到点上,不要浮在面上。
你关心什么,你担心什么,那就解决什么。
你疑惑什么?你不解什么?那就去咨询什么。
只要你不要求尽善尽美。
只要你能做到,顺其自然为所当为。
2019-11-13 15:39:37
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