孕多少周了呀？感觉胎动减少了可以用手推一下腹部，稍微刺激一下腹部，有可能胎儿在睡觉，等半个小时后再观察一下胎动，胎儿睡醒了可能就相对活跃了！

自己在家没有什么办法判断是否有脐带扭转，只能根据胎心、胎动，初步判断是否有胎儿宫内缺氧来判断，即使是查彩超有时受体位的影响也不能准确的100%的看到脐带扭转，都是出生了看到扭转打结了才能确诊。其他时候都是根据医生的经验推测

脐带扭转难产前判断，只有通过胎动，B超查脐血流比值判断，疫情期间只有监测胎动，胎动每小时不少于3次就算正常。自己听胎心2—4小时一次，胎动好了就一天听三次。

胎动是晚上8点左右活动比较频繁，白天活动少，只要胎心正常的话就问题不大，胎动计数是早中晚各检测一个小时，三个小时的计数和大于10就是正常的。

自己在家没什么办法能判断，胎心正常应该问题不大，最好还是和社区协商，能不能去做个彩超看一下。

一般情况下，怀孕四个多月，自己可以感觉到胎动。孕中期，会自我感觉胎动明显活跃，孕晚期，胎儿活动空间变小，胎动不太明显。自己在家看监护仪，是看不出是否有脐带绕颈的。多久没有做产检了，建议去医院做彩超看看。

疫情期间不方便就医，最好数一下胎动，早中晚安静状态下各一小时，加起来＞10正常。可以用自己胎心监护监测胎心，每天听两到三次就行了，不用太紧张

你好，脐带扭转只能是胎儿出生后发现的，目前监测胎儿胎监情况，监测有无缺氧来判断胎儿宫内情况是否良好，孕周大于32周以后，如果胎动减少，建议你到医院做个胎监看看