你好，宝妈。根据你的描述具体建议如下:1 怀孕后由于激素的改变，同时基础代谢比正常人反应更强，加上天热，出汗多也属于生理现象。2 对于“胃酸，烧心”是由于孕期括约肌松弛胃酸返流所致，吃下去的东西就很容易跑上来，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。平时饮食要少吃多餐，少吃甜的食物，多吃蔬菜，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。（反酸、烧心是胃食管返流病的常见症状），如果不得缓解最好与当地正规医院专科就诊，在医生指导下进行规范的诊疗以免耽误病情。3 定期产检（28周之前糖筛检查），祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳哦。

你好，宝妈。根据你的描述具体建议如下:1 怀孕后由于激素的改变，同时基础代谢比正常人反应更强，加上天热，出汗多也属于生理现象。2 对于“胃酸，烧心”是由于孕期括约肌松弛胃酸返流所致，吃下去的东西就很容易跑上来，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。平时饮食要少吃多餐，少吃甜的食物，多吃蔬菜，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。（反酸、烧心是胃食管返流病的常见症状），如果不得缓解最好与当地正规医院专科就诊，在医生指导下进行规范的诊疗以免耽误病情。3 定期产检（28周之前糖筛检查），祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳哦。

你好，宝妈。根据你的描述具体建议如下:1 怀孕后由于激素的改变，同时基础代谢比正常人反应更强，加上天热，出汗多也属于生理现象。2 对于“胃酸，烧心”是由于孕期括约肌松弛胃酸返流所致，吃下去的东西就很容易跑上来，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。平时饮食要少吃多餐，少吃甜的食物，多吃蔬菜，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。（反酸、烧心是胃食管返流病的常见症状），如果不得缓解最好与当地正规医院专科就诊，在医生指导下进行规范的诊疗以免耽误病情。3 定期产检（28周之前糖筛检查），祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳哦。