你好，根据化验结果具体建议如下:1 正常精子率大于4%就可以正常备孕。目前刚刚达标。但是A+B精子数太低，这属于弱精症，影响怀孕哦。 2 近期注意戒烟戒酒，规律生活，健康饮食，多运动，多吃富含锌，硒以及多种维生素的食物以及营养品。还可以配合中医中药调理一下，面诊医生辩证论治的开药，2--3个月规范调理。中成药可以有五子衍宗丸，金匮肾气丸，复方玄驹等等，还有复方甘草锌等等药物，具体以当地医院中医师的建议为准。之后复查精子质量。正常精子需要3个月左右才能形成哦。所以耐心调理的。 3 祝健康。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳

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